Szöllősi Tímea
Ezért veszélyes, ha te is hajlamos vagy túlzásba vinni a gondoskodást
Hogyan lehet túlzásba vinni a gondoskodást? - tehetnénk fel a kérdést, hiszen a gondoskodás jó és kedves dolog. De nagy különbség van az egészséges és a túlzásba vitt, roncsoló gondoskodás között.
Gondoskodás-mániás nevezzük azt az...
Fogyókúrák, amelyekkel csinosak és egészségesebbek lehetünk
A sokszor kipróbált és jól bevált diéták kiállták az idők próbáját és meglepő módon sok közös van bennük.
Ezernyi fogyókúrás étrend és módszer létezik. Van olyan, amelyik az étvágyat, van amelyik a kalória vagy a...
Így tápláld egészségesen a gyermekedet!
Akármilyen korú is gyermekünk az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a megfelelő testi és szellemi fejlődéséhez. Íme mindaz, amire gyermekeinknek szükségük van:
A gyermekkori táplálkozásban legfontosabb az egyensúly megtalálása. Egyszerre kell figyelembe venni a növekedéshez és fejlődéshez...
10 lecke, amit Oprah Winfreytől megtanulhatunk
Élettörténete tele van izgalmas és kemény, olykor megrázó részletekkel. Ezek a tapasztalatok és hatalmas belső ereje a világ egyik legmeghatározóbb és leginspirálóbb nőjévé tették, akinek nagyon sok fontos mondanivalója van a világ számára. Mi...
5 jel, ami megmutatja, hogy munkahelyi manipuláció áldozata vagy
Ha jól csinálják, nagyon nehéz felismerni. És ha még következetesen is, már tartós nyomot hagyhat a lelkünkben.
Igazán szerencsés az, akit még nem hozott össze a sors egy nárcisztikus vagy pszichés zavarokkal küzdő főnökkel, vagy...
Találd meg te is a saját színeidet, amelyekben minden nap ragyoghatsz!
A színek egész életünkre hatással vannak: befolyásolják hangulatunkat, fellépésünket és nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy mennyire vagyunk képesek kiragyogni a tömegből. Nem mindegy azonban hogyan és milyen árnyalatokat viselünk magunkon, ezért felkértünk Tórizs Hajnalka színtanácsadót,...
11 érdekes dolog, amit más országoktól tanulhatunk
Minden országnak és kultúrának megvannak a saját értékei, ahogyan az ott élő embereknek is megvannak a jellegzetességeik és sajátos gondolkodásmódjuk. Ezek néha furcsák és szokatlanok számunkra, de ahogy nekünk is megvannak az erősségeink, úgy...
Ezért válaszd te is ezt a skandináv csoda sportot
Ha egy teljes testet átmozgató, fantasztikus sportot keresel, amelyet bármelyik évszakban végezhetsz, akkor most megtaláltad. A nordic walking kiválóan növeli az állóképességet és kitűnő hatással van a szív-és érrendszeri funkciókra, ezért minden korosztálynak ajánlott.
A...
Így kezdjünk hozzá a gyerekek szexuális felvilágosításához
Nem könnyű téma, és sok családban még a mai napig tabunak számít a szexualitás. De ahhoz, hogy gyermekeinkből egészséges felnőttek cseperedjenek, akik boldog párkapcsolatban élnek majd, fontos, hogy beszéljünk róla és a számára szükséges...
A hét COOL embere: Metics Krisztián
Hónapról-hónapra változik a munkaerőpiac, ahol a munkáltatók és az álláskeresők is egyaránt nehéz helyzetben vannak. Sok új szempont és elvárás jelent meg, amelyek között nem mindig könnyű eligazodni, ezért megkértük egy munkaerőközvetítő iroda vezetőjét,...
