Pszicho

Egyáltalán mi az a mindfulness? – megváltoztathatja az életed

Rendkívül rohanó világban élünk, és a sok teendő között sokszor elfelejtünk saját magunkkal foglalkozni. A mindfulness egy rendkívül divatos fogalom manapság, a legtöbben már halottunk róla. Talán már ki is próbáltunk néhány gyakorlatot, vagy...
Csekeő Borbála-bántalmazás-kék-vonal

A hét COOL embere: Csekeő Borbála, a szexuális visszaélésekről és a bántalmazásról

Egy bántalmazásnak legyen az verbális vagy szexuális hosszútávú hatásai vannak. Sokan nem mernek beszélni róla és nem mernek segítséget sem kérni. Vannak, akik fel sem ismerik, hogy bántalmazzák őket, vagy ők maguk a bántalmazók....
menopauza-klimax-nők

Menopauza: tabutéma és egy új szakasz kezdete

Egy tabutéma, amiről soha nem akarunk beszélni róla, pedig minden nőt utolér. Lehet, hogy még messze van, lehet, hogy öt vagy tíz év múlva köszönt be, de mindenesetre mi, akik a negyvenes éveinket tapossuk...

Lelki detox: jön a Nők Világa Summit

Ha anya jól van, mindenki jól van. Ez a mottója az április 11-18-ig tartó Nők Világa Summit 2021 LELKI DETOX online csúcstalálkozónak. A hét nap alatt 25 olyan őszinte és mély beszélgetést hallgathatnak meg...

Nem tesznek jót a lelkünknek a negatív hírek

“Még nem lélegezhetünk fel” - írták a lapok tavaly áprilisban. Aztán novemberben, idén januárban és márciusban is. A koronavírus-járvány kitörése óta mindenhonnan áradnak a negatív hírek, így nem csoda, ha egyre fáradtabbak vagyunk, a...

A boldogságot kutatták a pandémia alatt

Fontosabb a boldogság, mint a pénz? Mi tölti fel az embereket a pandémia alatt? Többek között ezekre a kérdésekre kereste a választ a Boldogság Világnapja alkalmából bemutatott nemzetközi kutatás.  A járványügyi helyzet bizonytalanságai és a...
álom, álmodás

Japán tudósok feltaláltak egyfajta álomolvasó gépet

Lehet, hogy hamarosan már nem kell aggódnunk, ha reggel felébredve nem emlékszünk az álmainkra? Japán tudósok az alvás közbeni agyi aktivitás mérésével megfejtették, hogyan értelmezhetjük azt, amiről álmodunk. Az adatokat egyszerűen csatlakoztathatjuk egy algoritmushoz, amely...

Stresszlevezetős, otthonmaradós karantén-könyv

A Maradj otthon a p*csába, és színezz! kiadvány vicces ábrákkal és ironikus motivációs szlogenekkel van tele. A könyvesboltok polcairól és a webáruházakból is szép számmal fogyott a hangulatjavító színezőből. Mi is beszereztük a kissé...
Iskolai élet

Ami már nagyon hiányzik az iskolai életből középiskolai tanárként

A középiskolásokkal már jó ideje a virtuális térbe költöztünk, a tanítás online zajlik, s mostanra már egyre jobban hiányoznak a mindennapos interakciók, impulzusok. Az iskolai élet emberi viszonyrendszereinek izgalmai elvesztek. Az online térben kis...

A bántalmazottak közöttünk vannak

A magyar nők több mint 23 százaléka szenved el élete során valamilyen fajta erőszakot, azonban mégis a legtöbben úgy gondoljuk, a bántalmazás nincs jelen környezetünkben, hiszen ismerőseinken nem látunk sebeket, zúzódásokat. Fontos tisztában lennünk...

KIADVÁNYAINK

 

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!