Sport

A magyar futball legemlékezetesebb pillanatai

A magyar labdarúgás óriási hagyománnyal bír. Szinte a foci kezdeti időszakában is sikerült már jó eredményeket, figyelemre méltó fejlődéseket elérni. A hazai foci emléknapja alkalmából összeszedtünk néhány magyar vonatkozású sportsikert. 1938-tól egészen 2022-ig. Puhl Sándor...

Télen sem kell lemondani a sportolásról

A rendszeres sportolásra télen se találhatunk kifogást, ugyanakkor érdemes kiemelt figyelmet szentelni a megfelelő regenerációra, hiszen a betegségeknek és a hideg időjárásnak kitett szervezetnek minőségi tápanyagokra van szüksége az egyensúlyban maradáshoz és a fejlődéshez. A...

Körültekintően kell sportitalokat választani

Az elmúlt időszakban még inkább kirajzolódott, mennyire jelentős szerepe van a mozgásnak, mind a jó közérzetünk, mind pedig az egészségünk megőrzése terén. Korunknak, erőnlétünknek, hangulatunknak megfelelően számos sportolási lehetőség közül választhatunk, elvégezhetjük edzésünket a szabadban,...

A bringázás gyógyszer is lehet?

Orvosok és sportolók népszerűsítik az őszi Balatont, mert a tó látványa, természeti környezete, az ottani sportolás jó hatással van az ember fizikai, lelki egészségére. Szerintük a bringások az átlagnál boldogabbak is.  Legalábbis ezt állítja egy...

Miért tennénk nélküle, ha lehet vele!?

Az elmúlt időszakban még inkább kirajzolódott, mennyire jelentős szerepe van a mozgásnak, mind a jó közérzetünk, mind pedig az egészségünk megőrzése terén. Korunknak, erőnlétünknek, hangulatunknak megfelelően számos sportolási lehetőség közül választhatunk, elvégezhetjük edzésünket a...

Miért tabu a futballban a melegség?

Sokan szeretik azt mondani - főleg a filmekkel kapcsolatban -, a melegek mindenütt ott vannak. Ez bizony nem egészen igaz, ugyanis van egy milliók által kedvelt terület, ahol „nem lehetnek jelen”.   A nap, mikor Iker...

Bringás mozi nyílt a Balatonnál

Nagyszüleim generációjának emlékezetében még él az autósmozik romantikája. Hajdanán nagy divatja volt annak, hogy autóban ülve kényelmesen nézzenek filmet a szerelmespárok. Azonban be kell látnunk, az autók nem épp a legkörnyezetkímélőbb járművek. Azért, hogy...

Ép testben ép lélek – Íme az új generációs pilates

Október a mellrák megelőzésének hónapja. Ennek apropóján számos olyan hazai vállalkozót és szakértőt keresünk fel, akik munkásságukkal hozzájárulnak az egészséges életmód kialakításához, valamint felhívják a figyelmet a rendszeres szűrővizsgálatok elvégzésének fontosságára. Decker Anna pilates...
dohoop

A legújabb edzésmódszer, amit élvezni fogsz

Gyerekkorunkból mindannyian ismerjük a hulahoop karikákat. Ezek eredetileg gyerekeknek készültek, de közel egy évvel ezelőtt egy magyar csapat felnőttek számára is kifejlesztett egy igazán szórakoztató és hatékony edzőeszközt, a DoHoop® -ot, amelynek előnyeiről Schiller-Csányi...

Mit sportolj? Segítek választani!

Nem tudod rávenni magadat a sportolásra? Nem tudsz kitartóan járni edzésekre? Ha van is kezdeti lelkesedés, idővel mindig elillan a motiváció és a mozgás egyenlő lesz a nyűggel és macerával? Ha magadra ismertél, akkor...
 

 

FRISS CIKKEINK

Hirdetés

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!