Csabai Bernadett
Így szabadulj meg végleg a megfelelési kényszertől
A megfelelési kényszer korunk egyik leginkább elterjedt problémája. Annyira gyakori, hogy az angol nyelvben már egy külön szó is létezik a folyton mások elvárásai szerint élőkre. Egészen pontosan a 'people pleaser' kifejezést használják azokra,...
Így kezdik a napot a sikeres emberek
Sokan rosszul vagyunk a reggel csörgő ébresztőóra hangjától. Már itt belekerülünk egy negatív spirálba, ami aztán csak kapkodáshoz és rohanáshoz vezet. Ismerős, ugye? Pedig az ébredés utáni 1-2 óra meghatározza egész napos teljesítményünket és...
Munkahelyi trendek változása – Mire számíthatunk 2020-ban álláskeresőként?
A digitális világ fejlődése rohamosan átalakította a munkahelyi trendeket is. A mai kor embereként már el sem tudjuk képzelni, hogy annak idején álláskeresők kinyomtatott, papír alapú önéletrajzokkal járták be a kinézett vállalatok listáját. A...
A világ legfurcsább Guinness rekordjai
Az első Guinness rekordokat összegző könyv 1955-ben került a könyvesboltok polcaira, és a legek gyűjteményének sikere azóta is töretlen. Minden benne szereplő érdekesség világunk szélsőségeit mutatja be, örök klasszikus például a Föld legmagasabb embere...
Ezek most a legCOOLabb okostelefonok a piacon
Ha telefonvásárlás előtt állsz, elhoztuk a TechRadar legfrissebb felmérését, amiben szigorú tesztelés után felállították a jelenleg elérhető legjobb okostelefonok listáját. 2020 első felében szinte teljes felújításon ment keresztül ez a lista, és vadonatúj eszközök...
Mit viseljünk nyáron az irodában?
Az irodai öltözködés a nyári hőségben elég nagy kihívást jelenthet. Valójában kész művészet megtalálni a megfelelő outfitet, ami a munkahelyünkre tartva sem olvad ránk a kocsiban vagy a metrón, de az irodai klímaberendezés hűvös...
Változás az oktatásban – informatika helyett digitális kultúra
Ebben az évben megannyi új helyzettel néztek szembe az oktatási szektor szereplői. Ez a tendencia szeptembertől folytatódik, mivel a Nemzeti alaptanterv változásai érintik a tanárokat és a diákokat egyaránt. A digitális világ mára mindenhol...
Kiút a társfüggőségből – a változás kulcsa
A társfüggőség sokkal több embert érint, mint elsőre gondolnánk, tehát nyugalom: egyáltalán nem vagyunk egyedül ezzel a problémával. Jó hír, hogy mint minden pszichológiai elakadás, ez a kapcsolatokhoz való torzult hozzáállás is formálható, alakítható,...
Ezek a társfüggőség okai a szakemberek szerint
A társfüggőséget a pszichológiai szaknyelvben kodependenciának is nevezik, és az ezzel a problémával küzdő személy túlságosan alárendelődik mások akaratának, ezért képtelen egyenrangú, bensőséges és érett kapcsolatok kialakítására. Egy sokakat érintő elakadásról van szó, és...
Így hatott a digitális oktatás gyermekeink szociális életére
A koronavírus berobbanása nagy hatással volt életünk minden területére. Talán kiemelhető ezek közül az oktatás, melynek minden résztvevője egy rendkívül új helyzettel nézett szembe. Úgy gondoljuk, ez a terület már soha nem lesz olyan,...
