Címke: önismeret
Hullan Zsuzsa: „Nézzük meg, mire vagyunk képesek!”
A filmeket, színházi előadásokat nézve sokan eljátszunk a gondolattal, hogy milyen lehet fent lenni a színpadon és egy másik ember bőrébe bújni. Milyen lehet félelmek és gátlások nélkül felfedezni önmagunkat és megnézni, mire vagyunk...
Félelem és borzongás – Busz a ködben
Egy ismeretlen, legbelső félelmekkel szembenéző, rejtélyes és misztikus útra hív Wéber Anikó lélektani regénye. A Busz a ködben című krimi az önismeret fejlesztésében segíti a kamaszokat.
Wéber Anikó legújabb könyve egy borzongató, nyomozós krimi, ami...
Elég szerethető vagyok? A FOJI-jelenség
Az online térben, a közösségi médiában a népszerűség és az elismerés lájkokban, szívecskékben mérhető. A sok kedves visszajelzés az önértékelésre is pozitívan hat, mi több, a lájkvadászat addiktív is. A kitett képek alatt látható...
Hogyan erősíthetjük az elkötelezettségünket a párunk iránt?
Vicsápi Natália, önismereti tanító, változás nagykövet, a Nati Method alapítója elárulja: először is tudatosítanunk kell azt, hogy valamiért úgy döntöttünk, a másikkal együtt szeretnénk élni. A szakember úgy véli, hogy a párkapcsolat, a házasság...
Felborult családi egyensúly – gyermek szülői szerepben
Vannak helyzetek, amikor a szülő összeomlik, megrogy lelkileg vagy fizikailag, s ekkor a gyermek kényszerül szülői szerepbe. A parentifikáció, azaz a szülősítés az a pszichológiai jelenség, amikor a gyermek átveszi a szülői szerepet, a...
Beszéljünk a gyerekekkel a lélek dolgairól!
Szerethető vagyok? Ki a legjobb barátom? Vannak jogaim? Dönthetek én arról, hogy mit akarok csinálni? Ki leszek, ha felnövök? Csupa olyan kérdés, ami minden gyermeket, kamaszt foglalkoztat. Az önkeresésről, a szeretet megéléséről szól Kluka...
Stresszkezelés:működő módszerek pszichológusoktól
A stressz sokszor maga alá gyűri az embert. Megbénít, letaglóz és ellehetetleníti a lelkes működést, elveszi az erőt. A megharcolt csatáink azonban új lendületet adnak és tapasztalatokat is. Ám ha sok energiánk, időnk bánja...
A negatív gondolatok kötnek gúzsba bennünket
Nagyfokú bizonytalanság jellemzi most a mindennapjainkat. Nem csak azt nem tudjuk, mit hozhat számunkra a távoli jövő, de túlzás nélkül, még abban sem lehetünk biztosak, hogy mit tartogat a holnap.
A bizonytalanság félelmet szül,...
Vicsápi Natália: „Rakjunk rendet a céljaink között, és tervezzünk!”
Vicsápi Natália, önismereti tanító, változás nagykövet, a Nati Method alapítója elárulja, milyen módszerek segítenek, hogy ebben az évben tudatosan, új lappal indulva folytassuk az életünket, hogyan tisztítsuk ki a múlt fájdalmait, és éljük mindennapjainkat...
„Életem legjobb döntése volt az Erasmus”
Az ERASMUS-program 1987-ben indult azért, hogy támogassa Európán belül a felsőoktatás fejlesztését és elősegítse a nemzetközi mobilitást a kontinens országai között. A magyarországi egyetemek 25 éve vesznek részt a diákcsereprogramban, ennek köszönhetően napjainkig több,...
