Címke: immunrendszer

Van megoldás a tavaszi fáradtság ellen

Nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, koncentrációs zavarokkal küzdünk, álmosság, bágyadtság lesz úrrá rajtunk. Akik ezeket tapasztalják mostanában könnyen lehet, hogy tavaszi fáradsággal küzdenek. Egyszerűnek hangzik, de komolyan kell venni, mert akár súlyos vitaminhiány...

Apiterápia: ősi gyógymód, ami télen is a rendelkezésünkre áll

Az immunrendszerünk erősítésére a téli hónapokban van a legnagyobb szükség, az egészség megőrzésére pedig hatékony és természetes ősi módszer az apiterápia, mely alatt a méhek által előállított anyagok gyógyító célú felhasználását értjük. Németh Józsefné...

Így erősítsük az immunrendszerünket otthon

Megérkezett az év talán legkellemetlenebb időszaka: nyirkos hideg, hosszú esték, ráadásul a járványhelyzet miatt a szokásosnál is többet vagyunk a négy fal között, nem ritkán azon aggódva, hogy mit hoz a jövő. Ebben a...

Természetes vitaminforrások-zöldségek és gyümölcsök immunerősítéshez

A koronavírus-járvány, a párás, nyálkás őszi idő, a korai sötétedés, a kevés napfény mind ok arra, hogy erősítsük az immunrendszerünket. Egészségünk védelmében érdemes friss zöldségeket és növényeket fogyasztanunk. Összeszedtünk pár finom vitaminbombát. Az immunrendszerünk az...

5 gyógytea, amelyre az immunrendszerednek most nagy szüksége van

Az egészséges és jól működő immunrendszer ebben a vírussal teli időszakban elegendhetetlenül fontos. Minél jobban megerősítjük immunrendszerünket, annál ellenállóbb lesz a betegségekkel szemben, és ehhez a gyógynövények és gyógyteák tökéletes segítséget nyújthatnak. A gyógynövényeket évszázadok...

Étkezéssel is erősíthetjük az immunrendszerünket

A koronavírus-járvány miatt a legtöbben óhatatlanul félnek valamitől, legyen az maga a vírus vagy a munka elvesztése, vagy egyáltalán az általános gazdasági helyzet. A precedens nélküli helyzetben egyre fontosabb az egészségünk megőrzése. Az immunerősítésnek...

Védd meg az immunrendszeredet, hogy egészséges maradj!

Az egyre magasabb számú koronavírus fertőzések hatására egyre többen törekszünk arra, hogy a szokásosnál is jobban odafigyeljünk immunrendszerünkre. Nagy szükségünk van most arra, hogy szervezetünk a lehető legerősebb legyen. Immunrendszerünk olyan, mint egy hadsereg. Különböző...

Egészségünk védelméhez vessük be az antioxidánsokat

Egészségünk megőrzése, immunrendszerünk erősítése, a stressz negatív élettani hatásainak csökkentése mindig fontos, de vannak helyzetek, időszakok, amikor ez különösen sokat számíthat. Gyakran lehet hallani a szervezetünkben keletkező szabadgyökökről, amelyek nagy mennyiségben sejtkárosító hatásúak. Például...

Wellness Otthon - 2. évfolyam 1. szám - 2022. tavasz

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!