Címke: egészség

Ezekben az időszakokban inkább ne hajtsuk álomra a fejünket!

Bár látszólag a világ legtermészetesebb, legegyszerűbb dolga az alvás - amivel életünk harmadát töltjük - mégis a legkomplikáltabb emberi folyamatok közé tartozik. Kevesen tudják, hogy bizonyos napszakokban az alvás kimondottan káros is lehet, így...

Kesudió, ami jó

A kesudió nem csupán finom, hanem az egyik legkirályabb rágcsálnivaló. A közhiedelemmel ellentétben viszont egyáltalán nem dió, hanem egy gyümölcs része. Annyira viszont nincs messze a megnevezés a valóságtól, mivel a „kesu“ a portugál...

A tőzegáfonya – egy csodaszer a jégkorszakból

Ez az évezredek óta használt növény nagyon régóta segíti az emberiséget. Roppant érdekes. Mivel egyre többen alkalmaznak alternatív gyógymódokat, fogyasztanak gyógynövényeket, jó ha tudjuk - nem véletlenül kapott világnapot is, ez a fantasztikus növény. A...

Vigyázzunk a férfiakra!

A KSH szerint tavaly egy átlagos magyar férfi születéskor várható élettartama a nőkéhez képest hét évvel kevesebb, mindössze 70,6 év volt. Ez messze alatta marad az EU-s átlagnak is, ami 77,5 év volt 2020-ban....

A tüdő óvása is az egészségtudatos szemlélet része kell, hogy legyen!

Minden év november 16-án tarjuk a COPD világnapját, újra felhívva a figyelmet arra a betegségre, amely a WHO adatai alapján az évtized végére a harmadik leggyakoribb halálok lehet a világon1. De fel kell hívni...

Mit tehetünk a cukorbetegség ellen

Egy olyan összetett betegségről beszélünk, amire a tudomány a mai napig nem talált teljeses megoldást. Elég összetett, mivel a szervezetünk több szervét is érintheti. Ha nem kezeljük, komoly következményeket okozhat. Ettől függetlenül lehet együtt...

A SPAR lett az év egészségtudatos kereskedője

Egyre többen vannak Magyarországon, akik valamilyen érzékenységgel rendelkeznek, illetve tudatosabban szeretnének étkezni. A SPAR az országos hálózatában több mint 1500 féle árucikket kínál számukra, s kiemelten kezeli az egészségtudatos életmód népszerűsítését is. A SPAR...

A D -Vitamin csodás napja

Gondolkoztatok már rajta, hogy miért ilyen :D a mosolygós szmájli? Na persze egyáltalán nem a D – vitamin miatt, de az egybeesés szembetűnő, ha kicsit máshogy szemléljük a világot, mint általában szokás. Van, aki...
vitamin

Ezeket a vitaminokat érdemes ősszel is fogyasztani

Ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően működjön a mindennapokban, és szellemileg is fittek és kiegyensúlyozottak legyünk, érdemes figyelmet fordítani a vitamin szintünk állapotára. A hűvös, őszi napokon pedig kiemelten fontos, hogy megerősítsük immunrendszerünket, hogy a...

A wellness új trendjei, melyekért mindenki odalesz 2023-ban

Az elmúlt néhány évben a jól-lét és az egészséges életvitel mindannyiunk számára sokkal fontosabb és nagyobb jelentőséget kapott. A következő években a megelőzés játszik majd főszerepet abban, hogy milyen döntéseket hozunk, és milyen wellness...

BCOOL Magazin V. évfolyam 3. szám | 2022. augusztus

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!