Címke: egészség
Csókolózás napja – Ez most komoly?
Már mindennek van napja. Világnapja, örömnapja, kegynapja. A csóknak is. Megdöbbentő, hogy két individuum sejt szintű érintkezését ennyire fel kell fújni. Felmerült már valakiben, hogy valójában mi mindennek tesszük ki magunkat általa? Na ugye,...
Sárgabarack nap -mindig fogyasztanunk kéne
A sárgabarack némileg elhanyagolt gyümölcs, legalábbis ha azt nézzük, hogy sokkal szélesebb a felhasználhatósága, mint ahogy általánosan tesszük. Nem csak lekvárt vagy pálinkát készíthetünk belőle. Már régóta ismerjük a benne rejlő lehetőségeket, ennek okán,...
A természetes méregtelenítés mestere – a Ganoderma
A ganoderma lucidum gombát nem főzésre használják. Rengeteg előnyös tulajdonsága létezik, mely által világszerte alkalmazott táplálékkiegészítő, bőrápoló és sok más mindennapos termékben is megtalálható. Hiába ismerjük több ezer éve, mégis kevesen vannak tisztába azzal,...
Immunrendszerünk és védelme a téli hónapokban
Az emberi szervezet egy varázslatos csoda. Ahhoz azonban, hogy megértsük, miért fontos annyira az immunrendszerünk, tisztában kell lennünk azzal, hogyan működik. Ha megértjük bonyolultnak tűnő működését, sokat tehetünk azért, hogy egészségesen tartsuk.
Így működik az...
Ezekben az időszakokban inkább ne hajtsuk álomra a fejünket!
Bár látszólag a világ legtermészetesebb, legegyszerűbb dolga az alvás - amivel életünk harmadát töltjük - mégis a legkomplikáltabb emberi folyamatok közé tartozik.
Kevesen tudják, hogy bizonyos napszakokban az alvás kimondottan káros is lehet, így...
Kesudió, ami jó
A kesudió nem csupán finom, hanem az egyik legkirályabb rágcsálnivaló. A közhiedelemmel ellentétben viszont egyáltalán nem dió, hanem egy gyümölcs része. Annyira viszont nincs messze a megnevezés a valóságtól, mivel a „kesu“ a portugál...
A tőzegáfonya – egy csodaszer a jégkorszakból
Ez az évezredek óta használt növény nagyon régóta segíti az emberiséget. Roppant érdekes. Mivel egyre többen alkalmaznak alternatív gyógymódokat, fogyasztanak gyógynövényeket, jó ha tudjuk - nem véletlenül kapott világnapot is, ez a fantasztikus növény.
A...
Vigyázzunk a férfiakra!
A KSH szerint tavaly egy átlagos magyar férfi születéskor várható élettartama a nőkéhez képest hét évvel kevesebb, mindössze 70,6 év volt.
Ez messze alatta marad az EU-s átlagnak is, ami 77,5 év volt 2020-ban....
A tüdő óvása is az egészségtudatos szemlélet része kell, hogy legyen!
Minden év november 16-án tarjuk a COPD világnapját, újra felhívva a figyelmet arra a betegségre, amely a WHO adatai alapján az évtized végére a harmadik leggyakoribb halálok lehet a világon1.
De fel kell hívni...
Mit tehetünk a cukorbetegség ellen
Egy olyan összetett betegségről beszélünk, amire a tudomány a mai napig nem talált teljeses megoldást. Elég összetett, mivel a szervezetünk több szervét is érintheti. Ha nem kezeljük, komoly következményeket okozhat. Ettől függetlenül lehet együtt...
