spot_imgspot_img

Címke: hátfájás

Árt a derekunknak, ha nehéz tárgyat emelünk?

„Már a cipőfűzőm miatt is félek lehajolni, nehogy megfájduljon a derekam.” „Nem merek nehezet emelni, mert az árt a gerincnek.” Számos alkalommal hallok ilyen és ehhez hasonló mondatokat derékfájással küzdő páciensektől. De fiatal, egészséges emberek...
gerincfájdalom-nő-home-office

Így előzheted meg a gerincproblémákat

Sokszor csak akkor jövünk rá, hogy milyen fontos az egészségünk, amikor már fáj valami, pedig a titok a megelőzésben rejlik. Sinkó Judit gyógytornásszal beszélgettünk arról, hogyan előzhetők meg a leggyakoribb gerincproblémák, és mik azok...

BCOOL Magazin V. évfolyam 3. szám | 2022. augusztus

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!