Címke: táplálkozás
Regisztrálj egy egészségesebb életre!
A Miből Mennyit Egyek digitális oktatóprogram célja, hogy könnyen érthető, gyakorlatias táplálkozási tanácsokat adjon.
A mibolmennyitegyek.hu weboldal nemcsak azoknak lehet hasznos és izgalmas, akik egészségesebben táplálkoznának, hanem azoknak is, akik fogyni szeretnének vagy egészségügyi...
Egészséges bélflórával harcolhatunk a stressz ellen
A stressz ma már elkerülhetetlen, legyen szó akár a pénzügyi helyzetről, munkáról vagy párkapcsolati problémákról.
A sok idegeskedés negatív hatása a szervezetre ma már ismert tény, azt azonban kevesebben tudják, hogyan enyhíthetjük a káros...
4 tipp, hogy hogyan hozzuk formába magunkat
A legtöbben megfogadjuk, hogy ha új év, akkor új lendület, és idén többet mozgunk, egészségesebben étkezünk.
Azonban a hideg és szürke január nem kedvez a lendületnek, és sokan csak halogatják az első lépéseket egy...
Egyre jobban hajlunk az egészséges táplálkozásra
A magyar lakosság közel kétharmada szerint a fokozott zöldség- és gyümölcsfogyasztástól lesz a táplálkozásuk egészséges, a legtöbben pedig a cukros ételekről mondanának le a legkönnyebben.
A magyarok egészséges táplálkozáshoz való hozzáállásáról és a húsfogyasztási...
Az étrend nemcsak trend! Életet is menthet!
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvend az egészségtudatos étkezés, amely különböző diéták és étrendek elterjedését eredményezi.
Sokan alakformálás és egészségük megőrzése céljából követnek valamilyen diétát, de vannak akik orvosi utasításra, valamilyen egészségügyi probléma vagy betegség...
Keresik a magyarok kedvenc egészséges ételét
Újabb állomásához érkezett a Mit eszik az ország? gasztrofelmérés-sorozat. Az ötödik évadban a legjobb egészséges ételt keresik. Emellett azt is szeretnék kideríteni, egészségesen táplálkoznak-e a magyarok és mit tesznek meg ennek érdekében? Az október...
Hogyan lehet meghosszabbítani az életet
.A magyarok több mint fele heti 3 órát sem mozog, és csak minden 5. gondolja úgy, hogy tudatosan táplálkozik – derül ki az HonestFood reprezentatív felméréséből. A várható életkor hazánkban komolyan alatta marad az...
Gondolj másképp is a szőlőre
Ha a szőlőre gondolunk, szinte mindenkinek a szép szőlőfürtök, a must és a szüret jut eszébe. Pedig a szőlőben sokkal több lehetőség van! Az Európai Friss Csapat ezekből gyűjtött össze néhányat, amelyek minden korosztálynak...
A nyers és a növényi alapú étkezés hazai mestere Varga István, a Nyers Séf
A nyers és növényi alapú étkezésről egyre többet hallunk manapság. Ez annak is köszönhető, hogy vannak jeles képviselői, akik nap mint nap azon dolgoznak, hogy egyre szélesebb körben ismert legyen ez az irányzat.
Varga...
Hosszú távú cél a napi 400 gramm zöldség és gyümölcs fogyasztása
A Klauzál téri vásárcsarnok egy főzőstúdiójában tartották a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara zöldség- és gyümölcsfogyasztást ösztönző programja, az Európai Friss Csapat évindító, főzéssel egybekötött sajtótájékoztatóját. Az eseményen Győrffy Balázs, a NAK elnöke és Turcsán Tünde,...
