Címke: lélek
Egy szuperérzékeny kislány lelkének mélyén
Emma érzékenyebb, mint a társai, retteg, ha meg kell mások előtt szólalnia. Zavarják a zajok, az erős fények, a gyerekek zsivaja frusztrálja. Ám az állatok közt kiegyensúlyozottnak érzi magát. Egy állatkórházban nagy felfedezéseket tesz...
Milliók imádják a szókimondó önismereti könyveket
Mark Manson kicsillagozott című, kissé trágár, pimasz önsegítő könyveit milliók olvassák annak ellenére, hogy néha tényleg belegyalogol az ember lelkébe kíméletlen őszinteségével és lényeglátásával. Megabestsellereivel arra tanít, hogy hogyan kell a negatív érzelmeket elfogadni...
Legféltettebb titkaink nyomában
Néha érdemes nyitottan, nagyon őszintén elmerülni a saját vágyaink, fantáziánk világában. Gyógyító ereje van annak, ha alámerülünk a saját gondolatainkba, olyan mélyre, ahova csak ritkán merészkedünk.
Egyfajta terápiának is felfoghatjuk a titkos napló írását, ahogyan...
Lélekemelő összezártság
Sándor Anikó újságíró, író, életvezetési tanácsadó. Írásai a nők és a férfiak legbelső világát mutatják meg: dilemmákat, félelmeket, sajgó fájdalmakat, kétségeket, felismeréseket és vízválasztó eseményeket is. Legújabb regényében négy nő és egy férfi kerül...
Rémes egyéjszakás kaland és más felnőttmesék
Vannak olyan kalandok, amikből nem lesz szerelem, de még barátság sem. És vannak olyanok, amiket a bosszú vezet, és bizony igen kemény véget érnek. Rényi Ádám az ilyen élethelyzetekből mutat nekünk párat, azaz csupa...
Micimackó bájos világa – Ezért szeretjük felnőttként is
Micimackó erdeje szimbolikusan maga a gyermeki lélek mélye. Róbert Gida kis állatkái emberi archetípusok, alapkarakterek. Ezek a kedves kis figurák megtanítanak minket arra, hogy a szeretet, a közösség, az egymást segítése fontosabb, mint a...
Így kerekedj felül a pánikrohamokon
Máté Andrea okleveles pszichológus, aki elsősorban pánikrohamokkal és testsúly-optimalizációval foglalkozik. Ő maga is küzdött a pánik lidércével. Maga is megtapasztalta többször is, hogy milyen kiszolgáltatottság, reménytelenség keríti hatalmába az embert a pánikroham alatt. PánikStop!...
Ma van a lelki egészség napja
A lelki egészség a mentális jólétből fakadó, megfoghatatlan dolog. Összekötni a kettőt nem szabad, mert teljesen más alapokon nyugszanak, viszont egyik nem választható el a másiktól. Ennek egyszerű oka, hogy a gondolkodásból induló, megérzéseken...
Így ismerd fel a pszichopatát!
Lehengerlőek, manipulatívak, karizmatikusak és roppant céltudatosak. Tudják, kitől mit akarnak, kit mire szeretnének „használni”. Saját érdekeiket nézik, uralják a helyzetet és könnyen kiforgatják a másikat a nyugalmi állapotából. Olyan érzelmi ragadozók, akiktől nem számíthatunk...
Nyárvégi vidámság – 4 szórakoztató könyv
Bár lassan bekopogtat hozzánk az ősz, még mindig erősen süt a nap, nyárillatot fúj a szél. Ha még nem köszönnél el a meleg évszaktól és a van időd kicsit a friss levegőn olvasni, akkor...
