A homok aranyának is nevezett növény igazi csodaszer. A homoktövis bogyóinak széles spektrumú gyógyító hatása van. Bevethető immunerősítésre, emésztőszervi problémákra, gyulladáscsökkentő hatása is van, csökkenti a vér koleszterinszintjét, a vércukorszintet, védi a májat, erősíti a kötőszövetet, csökkenti a narancsbőr, és ez még nem minden! Nézd meg, hogy miért érdemes neked is beszerezned a homoktövisből készült készítmények valamelyikéből.
Fókuszban a narancs színű csodaszer
Én magam régebben, sok évvel ezelőtt találkoztam a homoktövis készítményekkel, mert egy időben szigorú diétát folytattam, az orvosok candida gombára is gyanakodtak a tüneteim miatt. Kiderült később, hogy nincs candidám, hanem egy pszichés megküzdésem testi tüneteket is produkált. A homoktövis azonban beköltözött a család kamrájába, hiszen egy immunerősítő, vitamindús szupertáplálék.
A homoktövist (Hippophae) Európában és Ázsiában évszázadok óta használják étkezési és gyógyászati célokra. Sokoldalú gyógynövény, termése narancssárga bogyó. A tibeti gyógyászatban több mint 1000 éve alkalmazzák a magokból nyert olajat, amivel a krónikus bőrbetegségeket kezelik. Az olaj antibakteriális hatású, és kenőcs formájában sebgyógyításra és égési sérülésekre is használják.
Magyarországon is őshonos, védett növény. A csodanövény termését és leveleit, illetve a magjaiból kinyerhető zsírolaját itthon is gyógyászati célokra használjuk.
Feldolgozva tehát őrlemény, olajtermékek, dzsem, likőr, ivólé, zselé, bor is készíthető belőle. A homoktövis leveléből és bogyójából is teát készítenek.
Jótékony hatásai
A homokövis C-vitamin tartalma kiemelkedő, a közismerten C-vitaminbomba citrom C-vitamin tartalmának a tízszerese. Jó hír az is, hogy a magas antioxidáns tartalma gátolja a daganatos sejtek képződését, sejtregeneráló, immunerősítő, alkalmas a megfázásos, illetve lázas betegségek gyógyítására is. Szabályozza a pajzsmirigy működését, befolyásolja az anyagcsere folyamatokat, testsúlyoptimalizáló hatású.
Támogatja a máj funkcióit. Gyulladások csökkentésére is kiváló, herpesz, kötőhártya, torok, mandula, seb, fogíny, ízületi gyulladásra. Táplálja a hajat, erősíti a körmöket. Diéta esetén hatásos kiegészítő, mert speciális a zsírsavösszetétele, fokozza a zsíranyagcserénket, miközben ellát a szükséges vitaminokkal.
Mindenképp figyelj arra, hogy milyen homoktövis készítményt szerzel be, és hogy azt hogyan javasolt adagolni, alkalmazni. Néhány feldolgozott állapotáról itt is olvashatsz részletesebben:
Homoktövis olaj, magolaj
Az olajat kinyerhetik hidegen sajtolva a bogyók húsából, illetve a magokból is. Ezek az olajok gazdagok Omega 3, Omega 6 és Omega 7 zsírsavakban, valamint b-sitosterinban, amely hatékony koleszterincsökkentő. Az olaj nagy népszerűségnek örvend a szépségiparban is. Gyakran használják olyan hidratáló krémekben és kenőcsökben, melyek bőrirritációk, sebek, kiütések és ráncok ellen hatásosak.
Homoktövis velő
A homoktövis velő homoktövis bogyók húsa, amelyet a magok és héj eltávolításával nyerünk. Ebben benne van minden értékes homoktövis hatóanyag a vitaminoktól kezdve az ásványi anyagokig. C-vitamin tartalma rendkívül magas.
Homoktövislé
A bogyóit kipréselik, az így kapott lét hígítják. A homoktövislé fanyar ízű, ezért más egészséges gyümölcslevekkel keverve ihatóbb, kellemesebb ízű. Az így keletkező gyümölcslében az a bombajó, hogy a homoktövis és az adott gyümölcs hatóanyagait is tartalmazza.
Itt is nézelődhetsz, mert remek homoktövis készítménnyel készült recepteket is találhatsz: https://homoktoviswebaruhaz.hu/author/wacsuti/
Homoktövis kozmetikumokra is lelhetsz például a homoktovisvelo.hu oldalon. Ezen az oldalon érdemes hosszabban csemegézni: homoktovisvelo.hu
Mi köze a homoktövisnek az ókori olimpiai játékokhoz?
Végül egy érdekesség a homoktövisről, amit az Egészség Pláza oldalán találtam, homoktövis-készítmény keresgélése közben. Az ókori Görögországban a homoktövis gyümölcsét a lovaknak adták az olimpiai játékok előtt, hogy növeljék azok fizikai erejét, javítsák a külsejüket, a lovak szőre gyönyörűen csillogott tőle.
Ezek is érdekelhetnek:
Ez az almás recept tarol most a neten: egy finom minipalacsinta
