spot_img

Érjük el a 35 millió sportolással töltött percet!

-

Article Top Ad (AdSense)

Idén május 25-én szerdán próbára teszi magát az ország a Kihívás Napja alkalmából! A nagy népszerűségnek örvendő, ingyenes játékos – vidám nap célja, hogy kedvet teremtsen a mozgással teli életmódhoz. Ebben az évben a települések, a tanintézmények, a munkahelyek és a közösségek indulhatnak a legsportosabb címért. Érdemes jelentkezni, hiszen a legjobbak értékes nyereményeket vihetnek majd haza, nem utolsósorban pedig életre szóló közösségi élménnyel is gazdagodhatnak!

Ki ne szeretné a kihívásokat, megmérettetéseket, főleg, ha mindez játékos formában valósul meg? Az 1982-ben Kanadából induló Kihívás Napja pont ezt kínálja. Nem is csoda, hogy hamar népszerűvé vált az egész világon, így 1991 óta hazánkban is, ahol a legnagyobb, ingyenes szabadidősport rendezvénnyé nőtte ki magát. Az „Ugorjuk meg együtt!” szlogennel futó, a nevező települések, tanintézmények és közösségek szervezésében és a Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) koordinálásával, valamint a Szerencsejáték Zrt. és a Kinder Joy of Moving támogatásával megvalósuló vidám-játékos nap célja idén sem lesz más, mint a napi szintű aktív testmozgás népszerűsítése és ezáltal egy egészséges életmód kialakításának segítése.

„A Kihívás Napja azért szuper kezdeményezés, mert ilyenkor a települések, oktatási intézmények, munkahelyek és különböző közösségek vállat-vállnak vetve, egy közös célért együtt sportolnak, ami sokak számára ösztönző és nem utolsó sorban nagyon jó közösségépítés is. A versengés és a győzelemért vívott erőfeszítések után mindenki pozitív emlékekkel megy haza, függetlenül az eredménytől. Például az ugrókötelezés is egy jó közösségi sport, hiszen párban és csapatban is lehet végezni, közben szól a zene és fantasztikus a hangulat. Ennek a napnak a célja az, hogy a mozgást megszerettetve az a mindennapok része legyen, ami az egészségmegőrzés, stresszkezelés és a kikapcsolódás szempontjából is fontos” mondta el az esemény nagykövete Bánhegyi Adrienn, többszörös világ- és Európa-bajnok ugróköteles. 

Bánhegyi Adri

A legsportosabb címért idén is több kategóriában indulhatnak a megmérettetések szerelmesei. A települések, oktatási intézmények és közösségek nevezéseit május 20-ig várják az egész országból. Érdemes jelentkezni, hiszen a versengés nem csupán a virtuális plakettért folyik majd, hanem a legjobbak az összesen közel 4,5 millió forint értékű sportszerutalvány valamelyikét is hazavihetik! A feladat egyszerű lesz: május 25-én szerdán éjfél és 21.00 óra között 15 percen keresztül a közösséggel együtt minél több aktivitást kell végezni és azt rögzíteni: a cél 35 millió mozgással eltöltött perc! A munkahelyi kategóriába idén közel kétszáz 3-8 főből álló csapat jelentkezett, akik április 27 és május 25 között mérik össze tudásukat.

Kategória:
 

FRISS CIKKEINK

Éjszakai harmónia: női pizsamák a Reserved kínálatából – kényelem és elegancia találkozása

Az esti rutin minden nő életében különleges szerepet játszik. Ilyenkor lassul le igazán a nap, és ilyenkor fordítunk több figyelmet a testi és lelki feltöltődésre. Ehhez pedig elengedhetetlen a megfelelő hálóruha. A Reserved női pizsamái olyan választási lehetőségeket kínálnak, amelyek a kényelem mellett a kifinomultságot is előtérbe helyezik, így az alvás és a pihenés egyaránt stílusos élménnyé válik.

„Sírás az ajtóban, izguló szülők és boldog pillanatok: így segítheted elsős gyermeked zökkenőmentes iskolakezdését”

Lehet, hogy a legkisebb még játszani szeretne, te pedig nem alszol napok óta az iskolakezdés miatt? Nem vagytok egyedül! Az első osztály nemcsak a gyereknek, hanem a szülőnek is hatalmas mérföldkő. Mutatjuk, hogyan segítheted a beilleszkedést, hogy a sírás helyett az öröm legyen az első iskolai élményekből a meghatározó.

Túlélőcsomag aktív nyári napokra: a sportos bőrápolás titkai

Napfény, szabad levegő, mozgás – a nyári hónapok igazi ajándékot jelentenek a testnek és a léleknek is. Biciklizés a városban, kora reggeli futás, SUP-ozás a vízen vagy jógázás a parkban: bármelyik aktív program mellett döntünk, a bőrünk is elkísér minket. És bizony nem mindegy, hogyan viseli a fokozott igénybevételt. Az UV-sugárzás, a verejtékezés, a szél és a szmog mind stresszt jelentenek a bőr számára, így, ha szeretnénk, hogy sokáig üde és egészséges maradjon, fontos, hogy a szépségrutinunk is lépést tartson a nyári fordulatszámmal.

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!