Címke: teljesítményszorongás
A multitasking tönkreteszi az agyat – ezért kerüld a több dologra figyelést
Valószínűleg hallottad már, hogy a korunk egyik vívmánya, a multitasking nem valami egészséges produktivitás szempontjából, de az új kutatások szerint nem csak rontja a teljesítményt, hanem még az agyat is károsíthatja.
A Stanford Egyetemen végzett...
Félelem nélkül nincs fejlődés
Sok mindenen tudunk izgulni és sok mindentől félünk. Szorongunk egy vizsga előtt, egy randi alkalmával és bármilyen új és váratlan helyzetben. Rossz érzésként gondolunk a félelemre, pedig a félelem és a szorongás alapvető érzelmek,...
