Kétségtelen, hogy az ünnepek nem éppen a legdiétásabb időszakot jelentik életünkben. Ez a nagy zabálások időszaka, akár bevalljuk, akár nem. Ilyenkor sokkal több ételt fogyasztunk, méghozzá rendszer nélkül, nem beszélve arról, hogy az édesség evést szinte egész nap műveljük. Nem kell csodálkozni abban az esetben, ha a szervezetünk működése megváltozik. Fel vagyunk puffadva, el vagyunk … Bővebben: Karácsonyi ‘kajakóma’ után