A hideg, szürke időszak és a koronavírus miatti szabályozások kettőse jelentősen megterhelheti lelki tűrőképességünket és pszichés állapotunkat. Szili M. Hanna pszichológussal a téli depresszióról, a koronavírus hatásairól és az idei Karácsonyról beszélgettünk. A szakember hihetetlenül fontos megküzdési stratégiákat oszt meg velünk, és abban is segít, hová fordulhatunk segítségért, ha már nem bírnánk a terheket. – … Bővebben: Így vészeljük át könnyedén a telet és a bezártságot – A pszichológus válaszol