Sokan rosszul vagyunk a reggel csörgő ébresztőóra hangjától. Már itt belekerülünk egy negatív spirálba, ami aztán csak kapkodáshoz és rohanáshoz vezet. Ismerős, ugye? Pedig az ébredés utáni 1-2 óra meghatározza egész napos teljesítményünket és hangulatunkat is. Ezt ismerték fel a legsikeresebb emberek, akik szigorúan követik ezt a reggeli rutint és így egész nap energikusan néznek … Bővebben: Így kezdik a napot a sikeres emberek