A sokszor kipróbált és jól bevált diéták kiállták az idők próbáját és meglepő módon sok közös van bennük. Ezernyi fogyókúrás étrend és módszer létezik. Van olyan, amelyik az étvágyat, van amelyik a kalória vagy a szénhidrát bevitelt csökkenti és van, amelyik a zsírt. Mivel mindegyik azt hirdeti magáról, hogy ő a legjobb, sokszor nehéz eldönteni, … Bővebben: Fogyókúrák, amelyekkel csinosak és egészségesebbek lehetünk