Ezért legyen a futás a kedvenc sportod

A futás mindig népszerű sport volt, de a koronavírus-járvány idején talán ez maradt az egyetlen, amelyet biztonsággal végezhettünk. Futni bárhol és bármikor lehet: amikor be tudjuk illeszteni a napunkba, csak felvesszük a futócipőt, és irány a kiszemelt terep. Kezdőként is viszonylag gyorsan sikerélményünk lesz, néhány hónap után pedig már egyenesen függővé válhatunk. Miért jó a … Bővebben: Ezért legyen a futás a kedvenc sportod