Címke: vegetáriánus

ne-együnk-húst

Ezért ne együnk húst (vagy legalábbis csökkentsük a húsfogyasztást)

Talán te is hallottál már arról, hogy a húsfogyasztás korlátozása számos előnnyel jár, beleértve a fogyást és az egészségesebb bélrendszert. Ma már bizonyított, hogy a húsfogyasztás visszaszorítása valóban összefüggésbe hozható az egészségi állapot javulásával...

Vegán Vera Világa

A vegán életmód körül rengeteg tévhit, számos félreértés alakult ki az utóbbi években. Ez mit sem változtat azon, hogy egyre inkább elterjedt táplálkozási forma. Kétségtelen, hogy az ilyen jellegű étkezés egészséges és tápláló, de...

Hiánypótló sütiskönyv vegánoknak és ételallergiásoknak!

A mentes sütiskönyv ötlete akkor született meg, amikor szerzőjénél közel tíz éve cölikáliát diagnosztizáltak, amit több más allergiájának felismerése követett. Kiss Mona először éppoly tanácstalanul és elveszetten állt az életmódváltás kapujában, mint a kezdetekkor mindenki,...

Vegán, peszkatáriánus, vegetáriánus – Tudod mi a különbség?

Korábban nagyon egyszerű volt a képlet: azt hívtuk vegetáriánusnak, aki nem eszik húst, pont. Azonban úgy tűnik, hogy ez az életmód nem ilyen fekete-fehér, a hozzáértők már 7 féle húsmentes életmódot különböztetnek meg. Összefoglaltuk...

Így kerüljön több növényi alapú fogás a menübe

A növényi alapú táplálkozás hazánkban is egyre népszerűbb, sokan egészségügyi okokból, mások fenntarthatósági szempontokból kezdenek nyitni a vegetáriánus étrend felé, azonban a zsírban és húsokban gazdag magyaros ételek között sokszor nehéz boldogulni. A vegetáriánus...

Alakbarát vacsi ötletek fél óra alatt

Nehéz összeegyeztetni a napi feladatokkal a diétás táplálkozást. De nem lehetetlen! Egy rohanós hétköznap után életmentő tud lenni egy gyors vacsora recept, ami tápláló és finom is. Ilyen könnyű fogásokat hoztunk most a BBC...

BCOOL Magazin V. évfolyam 3. szám | 2022. augusztus

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!