Címke: turmix
Vegyük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal szemben!
A téli időszakban általában nem fogyasztunk elegendő mennyiségű zöldséget, ezáltal nem jutunk olyan mértékben természetes vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz, mint amennyire a szervezetünknek az egészséges működéshez szüksége lenne.
Ha nem pótoljuk ezeket valamilyen formában,...
3+1 ok, miért fogyassz zöld turmixot
Ebben a hideg időszakban többen tapasztalhatják a szorongás vagy a depresszió jeleit. Ezeket a problémákat legtöbben vényköteles gyógyszerekkel, terápiával vagy a kettő kombinációjával orvosolják. Azonban érdemes a természetes gyógymódokat is figyelembe venni, ilyen például...
Egy ideális turmixgép társ a mindennapokban
Egy ideális turmixgép nemcsak gyümölcs- és zöldségitalok elkészítésére használható, hanem akár pürék, vagy bébiételek elkészítésére is. De nem csak ezek a szempontok számítanak egy turmixgép kiválasztásánál. „Ha egy készülék nem elég hatékony, akkor elég...
3+1 ínycsiklandozó smoothie 5 perc alatt
A smoothie vitamindús és energizáló alkotóeleme lehet étrendünknek. Általában gyümölcs vagy zöldségpüréből készül, valamilyen folyadék hozzáadásával – ez lehet víz, növényi tej, vagy akár joghurt is. A további összetevőknek csak a kreativitásunk szabhat határt,...
Egészséges, nyári finomságok – 5 remek recept a kedvenceink közül
A meleg nyári napokon jobban esnek a nem túl masszív, könnyedebb ételek. Receptjeink közt olyan egészséges finomságokat találsz, amelyeket viszonylag gyorsan el lehet készíteni.
1. Édeskömény-krémleves
Ez a recept azért is került a kedvenceink közé,...
Hogyan készítsünk házilag fagyit gép nélkül? Mennyei receptekkel
A nyár slágere a hűsítő fagyi, de mihez kezdjünk, ha nincsen otthon fagylaltkészítő gépünk? Mi sem egyszerűbb ennél, az alábbi cikkben négyféle könnyű módszert is mutatunk az ízletes és hűsítő desszert elkészítésére.
1. módszer: Egyszerű,...
