Címke: testi-lelki egészség

Vírus a földön

Már bárkit olthatnak, QR kóddal is igazolhatjuk a beoltottságot

A védettségi igazolvány mellett, új QR kódos elektronikus applikációval is igazolhatjuk a beoltottságot. A járványügyi adatok kedvezően alakultak az elmúlt hetekben, ami biztató a gazdaság fellendülése szempontjából, és a társadalom lassan visszaállhat a megszokott...

Ezzel a módszerrel enyhíthető a fokozott stressz

A stressz, a fokozott szellemi és fizikai igénybevétel szervezetünk egészére kihatással van, hiszen rövidtávon feszültek, idegesek leszünk, esetleg koncentrációs problémákkal találkozhatunk, hosszú távon pedig hamarabb kimerülnek energia- és ásványianyag-tartalékaink. Kiegyensúlyozott táplálkozással, a fehérjék felépítéséhez...

Wellness Otthon I. évfolyam 1. szám | 2021. nyár

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!