Címke: téli depresszió
Nehéz időszak a karácsony? Nem vagy vele egyedül
Az ünnepi időszak sokunknak varázslatos, de egyeseknek kifejezetten nehéz. A depresszió, a szorongás és az elszigeteltség érzése gyakori ebben az időszakban, különösen azoknál, akik egyedül vagy családjuktól távol élnek. De akár családi körben is...
Így vészeljük át könnyedén a telet és a bezártságot – A pszichológus válaszol
A hideg, szürke időszak és a koronavírus miatti szabályozások kettőse jelentősen megterhelheti lelki tűrőképességünket és pszichés állapotunkat. Szili M. Hanna pszichológussal a téli depresszióról, a koronavírus hatásairól és az idei Karácsonyról beszélgettünk. A szakember...
