Címke: szénhidrátok
Kell-e félnünk a szénhidrátoktól?
Jó-e, ha divat lett az inzulinrezisztencia és a 160 grammos diéta? A szénhidrátokról és az őket körülvevő félelmekről, tévhitekről, valamint a velük összefüggő anyagcsere-betegségekről szól a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének legfrissebb iránymutatása.
Egy kis szénhidrát...