Címke: stresszlevezetés

A stressz levezetése vizsgaidőszakban

Bizonyára mindenki számára ismerős lehet a stressz, ami gátolhat bizonyos eredmények elérésben. A vizsgaidőszak rendkívül fárasztó, ami hatalmas mennyiségű feszültséggel társul. Ennek enyhítésére számos hatékony módszer létezik, amelyek gyakorlásával kibírhatóvá válnak a vizsgák. Először is...

Stresszlevezetős, otthonmaradós karantén-könyv

A Maradj otthon a p*csába, és színezz! kiadvány vicces ábrákkal és ironikus motivációs szlogenekkel van tele. A könyvesboltok polcairól és a webáruházakból is szép számmal fogyott a hangulatjavító színezőből. Mi is beszereztük a kissé...

Wellness Otthon - 2. évfolyam 1. szám - 2022. tavasz

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!