Címke: összpontosítás
Mindfulness a munkahelyen, hogy jobban érezd magad
Mivel nagy valószínűség szerint több időt töltesz munkatársaiddal, mint barátaiddal és a családtagjaiddal, nagyon is számít, hogyan érzed magad a munkahelyeden, és ez nagy hatással van az egészségedre és a jóllétedre.
A mindfulness tudatosság. Azáltal,...