Címke: mentális egészség
10 dolog, amit te is bármikor megtehetsz a lelki egészségedért!
1992 óta október 10-ét a lelki egészség világnapjaként tartjuk számon, megalapítása a Lelki Egészség Világszövetségéhez fűződik. A szövetség a lelki zavarok megelőzésére, a mentális betegségekkel küzdők megfelelő kezelésére és életminőségük javítására szeretné felhívni a...
7-ből 1 serdülő szenved mentális betegségben világszerte – friss UNICEF-jelentés
A COVID–19 járvány lelki egészségre gyakorolt hatását még hosszú évekig nyöghetik a gyermekek és a fiatalok, figyelmeztet ma megjelent tanulmányában az UNICEF. Az október 10-i Mentális Egészség Világnapja elé időzített jelentés legfontosabb megállapításai közé...
Tippek az óvoda-és iskolakezdés nehézségeire
A nyár vége és az iskolakezdés mindenkiben kettős érzéseket kelt: a gyerekek szomorkodnak, hogy vége a nyárnak, ugyanakkor szoronghatnak is a közösségbe való visszatéréstől. A szülőknek sem könnyű, hiszen amellett, hogy megoldódik a gyerek...
Ha meg akarod tartani a dolgozókat, akkor új stratégia kell
Egy átlagember várhatóan életében több, mint 90.000 órát tölt munkával. A sok munkaórával töltött napok miatt a munkahelyi környezet kétségtelenül nagymértékben befolyásolja az ember mentális egészségét. Főleg a Covid utáni (alatti) időszakban szükséges akár...
6 wellbeing megoldás, hogy jól érezd magad a bőrödben
A wellbeing azt jelenti, hogy jól érzed magad a bőrödben, elégedett vagy a körülötted lévő világgal és úgy általában jól működnek a hétköznapjaid. Ha egy egytől tízig tartó skálán osztályoznod kéne, hogy mennyire vagy...
Kutatási eredmény: a magyar szülők fele szerint romlott a gyerekek mentális egészsége a járvány...
A szülők fele szerint romlott gyermekének lelki egészsége a járvány alatt – derül ki az UNICEF Magyarország reprezentatív felméréséből. Leginkább a 11-18 éves korosztály sínylette meg a pandémia legnehezebb, otthon töltött hónapjait: alvásproblémákról, befele...
Gyermekpszichiátria: sok fiatal megszenvedi az iskolanyitást
Bár a nyitás elkezdődött, a gyermekpszichiátrián csak most lobban be a második hullám. Beilleszkedési problémákkal küzdő gyerekek tömegei számára áldásos volt az otthonlét, azonban a visszatérés újabb pszichés terhet helyez rájuk. Számukra most kezdődik...
Akik szalonképessé teszik a mentális problémákat
Napi adagokra bontott pszichológiai útravalóval látják el az instagramozókat a magyar alkotók, akik a hobbijukat és a szakmájukat keresztezték.
A közösségi oldalakat sokan vádolják azzal, hogy káros mintákat adnak, álhíreket terjesztenek vagy poénosnak szánt életveszélyes...
Van kiút a depresszióból?
A depresszió 300 millió embert érint világszerte, és ez a szám folyamatosan növekszik. A major depresszió egyfajta civilizációs betegség, mely az életkörülmények változása, a folyamatosan érkező információáradat, a sok inger és stressz hatására egyre gyakrabban...
