Címke: mentális egészség

Ma van a ritka Scleroderma betegség világnapja

A Scleroderma Világnap, amelyet minden év június 29-én tartanak, többek között arra hívja fel a figyelmet, hogy a betegeknek milyen lelki megterhelést jelent a betegség és mégis miként őrizhetik meg mentális egészségüket a diagnózist...
Nő egy törött tükör előtt

Egyszer fent egyszer lent – Bipolárisként az élet

Érzelmi hullámvasútként is szokták jellemezni azt az állapotot, amit egy bipoláris betegsége során átél. Egyre több embert diagnosztizálnak, többek között Catherine Zeta Jones is ezzel a mentális betegséggel küzd. Cikkünkben bemutatjuk a tüneteket, és...

Új év, új élet, új kihívások? Így kezdj neki az új évnek!

Véget ért egy év, véget ért az ünnepi sürgés-forgás, és bizony nem mindig egyszerű visszatérni a hétköznapokba. Íme, néhány tanács arra vonatkozóan, hogy könnyebb legyen a visszatérés az új évben - szakértő tippjeivel.  Ép testben...

2022-ben a mentális egészségre fókuszálunk majd

A Covid okozta elzárkózás, a személyes találkozások hiánya, a munkahely, illetve a megélhetés bizonytalansága és a társadalmi polarizáció egyre jobban megviseli az emberek pszichéjét. A „társadalmi távolságtartás” vélhetően még akkor is velünk marad, ha...

Törődjünk a gyerekek mentális egészségével

Ahogy a legfrissebb globális UNICEF-jelentés, úgy a szervezet aktuális hazai kutatása is azt mutatja, hogy a COVID–19 járvány lelki egészségre gyakorolt hatását még hosszú évekig nyöghetik a gyermekek és a fiatalok. Az UNICEF Magyarország...
Boldog nő

10 dolog, amit te is bármikor megtehetsz a lelki egészségedért!

1992 óta október 10-ét a lelki egészség világnapjaként tartjuk számon, megalapítása a Lelki Egészség Világszövetségéhez fűződik. A szövetség a lelki zavarok megelőzésére, a mentális betegségekkel küzdők megfelelő kezelésére és életminőségük javítására szeretné felhívni a...

7-ből 1 serdülő szenved mentális betegségben világszerte – friss UNICEF-jelentés

A COVID–19 járvány lelki egészségre gyakorolt hatását még hosszú évekig nyöghetik a gyermekek és a fiatalok, figyelmeztet ma megjelent tanulmányában az UNICEF.  Az október 10-i Mentális Egészség Világnapja elé időzített jelentés legfontosabb megállapításai közé...

Tippek az óvoda-és iskolakezdés nehézségeire

A nyár vége és az iskolakezdés mindenkiben kettős érzéseket kelt: a gyerekek szomorkodnak, hogy vége a nyárnak, ugyanakkor szoronghatnak is a közösségbe való visszatéréstől. A szülőknek sem könnyű, hiszen amellett, hogy megoldódik a gyerek...
munkahelyi wellbeing

Ha meg akarod tartani a dolgozókat, akkor új stratégia kell

Egy átlagember várhatóan életében több, mint 90.000 órát tölt munkával. A sok munkaórával töltött napok miatt a munkahelyi környezet kétségtelenül nagymértékben befolyásolja az ember mentális egészségét. Főleg a Covid utáni (alatti) időszakban szükséges akár...
wellbeing-jóllét

6 wellbeing megoldás, hogy jól érezd magad a bőrödben

A wellbeing azt jelenti, hogy jól érzed magad a bőrödben, elégedett vagy a körülötted lévő világgal és úgy általában jól működnek a hétköznapjaid. Ha egy egytől tízig tartó skálán osztályoznod kéne, hogy mennyire vagy...

Wellness Otthon - 2. évfolyam 1. szám - 2022. tavasz

FRISS CIKKEINK

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!