Címke: Gajdos Tamás
Gajdos Tamás 63 évesen napi 3-4 órát edz
Futás 40 felett címmel jelent meg a Runner’s World őszi számának melléklete. A lapszámból a 40+-os korosztály is megtudhatja, hogyan változik a testük ebben az életszakaszban, miként lehet gyorsulni és mire érdemes figyelni a...