Címke: evés
Karácsonyi ‘kajakóma’ után
Kétségtelen, hogy az ünnepek nem éppen a legdiétásabb időszakot jelentik életünkben. Ez a nagy zabálások időszaka, akár bevalljuk, akár nem. Ilyenkor sokkal több ételt fogyasztunk, méghozzá rendszer nélkül, nem beszélve arról, hogy az édesség...
Nincsen farsang fánk nélkül
Búcsút mondva egy évnek, köszöntjük az újat. Farsanggal és mulatsággal, és főleg fánkkal- ami elmaradhatatlan kelléke ennek az időszaknak.
Ha év eleje, akkor farsangi szezon kezdete és vele együtt néhány édes finomság, mint például a...
Tudod, hogy milyen típusú evő vagy?
Egészségtelenül táplálkozol? Van néhány egészségtelen táplálkozási szokásod? Semmi gond, nekünk is... Ezért most utánajártunk, melyek a leggyakoribb hibák és hogyan tudunk javítani rajtuk.
Az érzelmi evő:
Milyen napod volt ma? Frusztrált vagy valami miatt vagy szomorú,...
A hisztaminintolerancia kínzó tüneteiről és a gyógyulás folyamatáról
Sajnos egyre több embert érint a krónikus hasfájás, puffadás, bélgyulladás, és egyéb emésztőszervi probléma. A bőrön jelentkező elváltozások és a légzési nehézségek is aggasztó kísérőtünetek lehetnek. Roppant nehéz kideríteni, utánajárni és átlátni, hogy mi...
