Címke: életmód
Egy erős kávé fokozhatja a zsírégetést
A legújabb kutatások szerint a koffein hatással van az úgynevezett barna zsírszövetre és hozzájárul a hőtermelő folyamathoz, ami lehetővé teszi a zsírégetést. Ezen kívül a kávé segít fenntartani az optimális vércukorszintet és hozzájárul az...
Az Oscar-díjas Gwyneth Paltrow furcsa életelixírjei
Gwyneth Paltrow színésznőnek a filmes karrierje mellett van már egy márkája, webshopja is. Színésznőként több filmje is közkedvelt, ám termékei sokakat érthető módon felháborítanak. Az egészséges életmód jegyében a színésznő megannyi őrült dolgot reklámoz,...
Ezekre jó, ha figyelünk: 6 tipp a gyönyörű bőrért és hajért
A hajunk és a bőrünk állapotát rengeteg minden befolyásolja, de ha betartunk néhány alapvető szabályt, akkor sokat tehetünk a külsőnkért. Katus Attila edző, életmód-tanácsadó és táplálkozási szakértő most összegyűjtötte, hogy mire érdemes különösen odafigyelni.
...
Hogyan kezdjünk bele egy új és egészségesebb életbe?
A tavasz az újjászületés időszaka, így ez tökéletes alkalom lehet számunkra is, hogy belevágjunk szervezetünk, testünk és lelkünk megújításába. Április 7-én, az Egészség Világnapján kezdjünk bele egy új életbe, mutassuk meg mire vagyunk képesek,...
Matthew McConaughey őrült kalandjairól és démonairól is mesél
Az Oscar-díjas Matthew McConaughey egyedi humorú, éles eszű, sokat látott hollywoodi sztár, aki 50 évesen úgy érezte, meg kell osztania élettapasztalatait rajongóival, olvasóival.
A Zöldlámpa memoár, szemléletkönyv, játékkönyv. Szerelmes levél az élethez.
Ritkán fordul elő,...
Egészségünk védelméhez vessük be az antioxidánsokat
Egészségünk megőrzése, immunrendszerünk erősítése, a stressz negatív élettani hatásainak csökkentése mindig fontos, de vannak helyzetek, időszakok, amikor ez különösen sokat számíthat. Gyakran lehet hallani a szervezetünkben keletkező szabadgyökökről, amelyek nagy mennyiségben sejtkárosító hatásúak. Például...
Szabadszájú önismereti könyvek vagány nőknek
Önismereti kiadványokkal Dunát lehet rekeszteni, mivel tényleg nagy rájuk az igény. Mi most pár egyedi hangvételű, közhelyektől mentes, humoros könyvet ajánlunk, kifejezetten vagány nőknek.
Ne sz*rakodj, élj!
Ahogy az a címből is kiderül, ennek a könyvnek...
