Címke: egészséges
3 ok, amiért megéri körtét fogyasztni
A körte egy igazán finom, jellegzetes, édes ízű gyümölcs, amely számos jó tulajdonsága ellenére sem népszerű annyira, mint az alma.
Az őszi-téli időszakban amúgy is kisebb a választék a friss hazai gyümölcsökből, így mindenképpen...
A tőzegáfonya – egy csodaszer a jégkorszakból
Ez az évezredek óta használt növény nagyon régóta segíti az emberiséget. Roppant érdekes. Mivel egyre többen alkalmaznak alternatív gyógymódokat, fogyasztanak gyógynövényeket, jó ha tudjuk - nem véletlenül kapott világnapot is, ez a fantasztikus növény.
A...
Igazi superfood, mégis keveset fogyasztunk belőle!
A laskagomba is igazi superfood, mégis sokkal kevésbé ismerjük jótékony hatásait, felhasználási lehetőségeit, mint a csiperkének.
Talán ez az egyik oka, amiért a csiperkéhez képest jóval kevesebbet fogyasztunk belőle, annak ellenére, hogy gyulladáscsökkentő hatása...
Megfázás elleni italok, ételek, csodaszerek
Eljött a tipikus megfázós, köhögős, náthás időszak. Az emberek ilyenkor gyakran szenvedő alanyai ezeknek a megbetegedéseknek. A nátha, köznyelvi nevén a megfázás, azon betegségek gyűjtőfogalma, amelyet a felső légutakban vírusok okoznak. Ezek többnyire komplikációmentes,...
4 ok amiért a csokoládé jót tesz az egészségnek
Mindannyunknak megvan a kedvence. Mogyorós, töltött, fehér, étcsoki, tejcsoki, karamellás, csokis keksz, csokis sütemény. Annyiféle finomságot kreálhatunk a csokoládé felhasználásával és a legfrissebb kutatások szerint még jót is tesz a szervezetünknek. Szóval csokievésre fel...
Téged érint a fránya allergiaszezon?
Van, aki beleszippant a levegőbe és illatok garmadáját érezve, csodálatosan érzi magát, de van olyan is akinek bele se kell szimatolni, máris könnybe lábad a szeme. A környezet változásával, mi is változunk, szervezetünk nem...
Tudtad? Ma van a HUMUSZ napja!
Első az egészség! Ez nem az, amire elsőre gondol valaki. Nem a jó minőségű tápláló talajról van szó ebben az esetben, és nem is a rossz minőségűről. Mégis a Humusz nap arra sarkallja az...
A futás mindenkié és hős is lehetsz
Nemrég történt a IRUN more Team Futóegyesület és B COOL Magazin eseménye. A fitt életmódra hívta fel a figyelmet, egyúttal az egészséges életmód zászlaját tűzte ki célul. Az eseményen nem csak sportolók, hanem elhivatott,...
Ha gesztenyét eszel, mindenre képes leszel
A gesztenye nem csak isteni finom eledel, hanem csodálatos gyógyhatásai is vannak. Itt a szezon, nosza gyűjtsd be te is.
Ősz szépsége
Ősszel megrázzák magukat a fák- így köszöntve a hidegebb évszak eljövetelét. Gyakran...
Ínycsiklandozó és egészséges menüsor az egész családnak – receptekkel
A finom és az egészséges fogalmak régen elég távol álltak egymástól a gasztronómiában. Nem véletlenül nevezzük "bűnözésnek" a cukorral teli édességek fogyasztását, vagy egy bő olajban kisütött sajtos-tejfölös lángos irányába történő elcsábulást. Az reform...
