Címke: egészséges
Villámgyorsan elkészíthető, tejmentes édességek
Egyre többeket érint különféle ételintolerancia. Azok, akik nem fogyaszthatnak tejtermékeket, már számos vegán készítményt be tudnak vetni sütésnél és főzésnél. Az édességek elkészítésénél pedig olykor a banán is pótolhatja a tejet, joghurtot. Most néhány...
Mindentudó vitaminok és a stroke
A 60 évnél idősebb emberek 20%-ánál B12-vitamin-hiányt állapítanak meg. A B12-vitamin tartós és súlyos hiánya olyan folyamatokat indíthat be a szervezetben, melyek növelhetik a stroke kialakulásának kockázatát.
Tavasz elején általában jobban odafigyelünk a vitaminbevitelre, hiszen...
Ehető-iható gyöngypor
Az igazán szép, ragyogó bőrre már sok hasonlat létezik: becézik puhának, mint a bársony, fényesnek, mint a márvány és ragyogónak, mint a gyöngy.
Utóbbi úgy tűnik, többet jelent egy jól eltalált metaforánál, ugyanis egyre...
Ebbe fektetett Novak Djokovic
Novak Djokovic, a világ egyik legelismertebb és legeredményesebb teniszezője bejelentette, hogy mibe fektetett.
A bécsi székhelyű cég 2016 óta dolgozik az italipar újraformálásán. Most Novak Djokovic is elhatározta, hogy felemeli szavát a műanyag palackokban lévő...
6 +1 betartható tipp a sikeres életmódváltásért
Amilyen nagy lendülettel fogadjuk meg év végén, hogy januártól mindent másképp csinálunk, olyan gyorsan gyengülhet el az akaratunk, amikor belevágunk.
Ez sokakat késztet arra, hogy már az elején feladják nagyszabású terveiket. Vannak, akik különböző...
Egyre jobban hajlunk az egészséges táplálkozásra
A magyar lakosság közel kétharmada szerint a fokozott zöldség- és gyümölcsfogyasztástól lesz a táplálkozásuk egészséges, a legtöbben pedig a cukros ételekről mondanának le a legkönnyebben.
A magyarok egészséges táplálkozáshoz való hozzáállásáról és a húsfogyasztási...
A természetes méregtelenítés mestere – a Ganoderma
A ganoderma lucidum gombát nem főzésre használják. Rengeteg előnyös tulajdonsága létezik, mely által világszerte alkalmazott táplálékkiegészítő, bőrápoló és sok más mindennapos termékben is megtalálható. Hiába ismerjük több ezer éve, mégis kevesen vannak tisztába azzal,...
A szűrés életet ment!
A szív- és érrendszeri vizsgálatokat és a különböző daganatok szűrését ne hanyagolja el, ezek a betegségek minden második felnőttet érintenek. A magyarok szűrési hajlandósága elmarad az uniós átlagtól, holott ezzel jelentősen csökkenthető lenne az...
Ez a házi savanyúság igazi egészségbomba
A hidegebb időszak beköszöntével megéri minél több egészséges élelmiszert, ételt beépíteni a táplálkozásunkba.
Ilyenkor a gyakori megfázásos és légúti betegségekkel szemben a megfelelő szezonális zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával is védekezhetünk. A hagymafélék például a...
Így készíthetsz egészséges bejglit
Itt a karácsony és vele együtt a nagy közös étkezések, a finom sütemények időszaka.
Sokaknak ez komoly kihívást jelent, akár azért, mert el kell készíteni, vagy épp azért mert meg kell enni, mi több...
