Címke: depresszió
6 tipp levertség és tartós szomorúság ellen
Vannak életszakaszok, időszakok, amikor úrrá lesz rajtunk a kedvetlenség és kiábrándultság. Lebéníthat egy krízis, egy helyrehozhatatlannak tűnő életesemény. A tartósan fennálló levertség, szomorúság el is fajulhat annyira, hogy az ember már a társas kapcsolataiban...
Élet depresszióval
Mentális zavarral élni néha kész gyötrelem, egy kiismerhetetlen valami tompítja le, irányítja az embert. Az érintett környezete pedig szintén tehetetlen. A tehetetlenséget, a dühöt és az értetlenséget humorba csomagolva mutatja be Meg Mason a...
A szülő tudatossága óvhatja meg a gyereket a lelki sérüléstől
A közösségi média által agyunknak közvetített impulzusok még sokkal veszélyesebbek lehetnek, mint maguk a gyerekeket elérő tartalmak. A megelőzés alapja ugyanakkor a tiltás helyett az edukációban rejlik.
"Teslának igaza volt, amikor azt mondta: minden energia...
Vegyük észre az öngyilkosságra figyelmeztető jeleket!
Zsúfolt életünkben könnyű lehet figyelmen kívül hagyni a figyelmeztető jeleket, különösen akkor, ha nem tudjuk, hogy mik ezek a jelek. Nehéz felfogni, hogy valaki, akit ismerünk, esetleg az életének kioltásán gondolkodik. Senki nem gondolja,...
Cukorbetegség és depresszió-Mi az összefüggés?
A diabétesz (vagy cukorbetegség) egy magas vércukorszintet okozó anyagcsere-zavar. Ennek során a szervezet nem megfelelő módon termeli vagy használja fel az inzulint. Azt a hormont, amely a táplálékból nyert glükóz (cukor) feldolgozását segíti a...
Felforrt az agyvizünk, nyári idegesség
A nap sugarai illetik fejünk búbját, a hőség tikkasztja szervezetünket. Kiszáradunk, és hidratálunk. A mindennapi teendőink nem szűnnek meg a nyár által produkált hőgutától, sem a közérzetünk roppant változékonyságától. Vagyunk, élvezzük- és mégsem. Strandolunk,...
A depresszió gyógyítására alkották meg a Coca-Colát
Morfiumfüggőségét próbálta legyőzni John Stith Pemberton gyógyszerész, a világhírű ital feltalálója. Így kezdődött a Coca-Cola története, később pedig már nem gyógyszerként, hanem üdítőitalként kezdték forgalmazni és minden idők egyik leghíresebb brandjévé vált.
John Stith Pemberton...
Egyszer fent egyszer lent – Bipolárisként az élet
Érzelmi hullámvasútként is szokták jellemezni azt az állapotot, amit egy bipoláris betegsége során átél. Egyre több embert diagnosztizálnak, többek között Catherine Zeta Jones is ezzel a mentális betegséggel küzd. Cikkünkben bemutatjuk a tüneteket, és...
Drogok, függőségek és depresszió – Gyereksztárok, akiknek a hírnév tönkretette az életét
Mindannyian ártatlan és tehetséges fiatalként kezdték a pályafutásukat, de a folytatás aggodalomra ad okot. Nem titok, hogy a hollywoodi gyereksztárok hajlamosak a mentális betegségekre és a különböző függőségekre is. Bár a sztárléttel járó hírnév...
Egyáltalán mi az a mindfulness? – megváltoztathatja az életed
Rendkívül rohanó világban élünk, és a sok teendő között sokszor elfelejtünk saját magunkkal foglalkozni. A mindfulness egy rendkívül divatos fogalom manapság, a legtöbben már halottunk róla. Talán már ki is próbáltunk néhány gyakorlatot, vagy...