Címke: cukor
Már egyetlen kockacukorral is megduplázzuk a vércukorszintünket!
Korántsem tulajdonítunk a cukorfogyasztásnak olyan mértékű jelentőséget, mint amekkora hatással van az életünkre és a mindennapjainkra.
Június 27-e, A Cukorbetegek Világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy ez a betegség az egész világon egyre több...
Nincs farsang fánk nélkül – mentes recept
Farsang alkalmából olyan recepteket hoztunk, amelyeket mindenki tökéletesen személyre szabhat! Az alaprecept isteni finom fánkokhoz ad útmutatást, de több tippünk is van különböző mentes változatok olajban és sütőben való elkészítéséhez!
Szalagos fánk
A szalagos fánk az...
Vattacukor – aki kapja, na az, marja!
Ahogy régen sokan nevezték: rudoncukor -nagy sláger volt a krumplicukorral, a medvecukorral, és a törökmézzel egyetemben. A vurstliban és egyéb vigadalmak helyszínének elengedhetetlen kelléke volt. A mai napig szinte bárhol felbukkanhatnak az utcán, főleg...
Mit tehetünk a cukorbetegség ellen
Egy olyan összetett betegségről beszélünk, amire a tudomány a mai napig nem talált teljeses megoldást. Elég összetett, mivel a szervezetünk több szervét is érintheti. Ha nem kezeljük, komoly következményeket okozhat. Ettől függetlenül lehet együtt...
Tudatos tervezéssel a sikeres babavárásért
Ma már egyre több pár tudatosan hozza meg a döntést: kisbabát szeretnének. Erre azonban testileg és lelkileg is érdemes felkészülni. Már a várandósság időszakában elvégzendő teendőkről, kötelező vizsgálatokról, ajánlott életmódbeli változásokról sokat hallhatunk, pedig...
Fincsi egy nap! Amit tudni kell- karamella
A karamella lényege egyszerű. Nagyon finom! Ha már szinte mindennek van napja- és aminek nincs majd annak is lesz- nem szabad kihagyni ezt a mennyei finomságot. A karamellát rengeteg féle képpen lehet felhasználni, de...
Cukormentes bacon?! De miért lenne benne cukor?
Sokak számára meglepő lehet, de tény, hogy a polcokon található húsipari termékek nagyrésze kis mennyiségű hozzáadott cukrot is tartalmaz. Ez alól a bacon sem kivétel, a pácolás során márkánként változó mennyiségben némi cukor is...
Ételek és italok, amikben sokkal több cukor van, mint gondolnánk
Az egészséges étkezés egyik alappillére a túlzott cukorbevitel kerülése. Ám a cukor sunyi módon sok olyan ételben és italban is benne van, amire nem is gondolnánk. A tudatosabb, egészségesebb táplálkozás érdekében tartsd nyitva a...
Befőtt: sok vitamint tartalmaznak a kedvelt téli ételek
Amíg be nem indul a gyümölcsszezon, a befőttek tökéletes forrásai lehetnek a vitaminoknak és a tápanyagoknak. Az új technológiáknak hála nem csupán az ízük és az aromájuk marad intenzívebb, de akár cukormentes, energiacsökkentett változatban...
Kártékony ételek – Mit tanácsos elkerülni, ha meg akarjuk őrizni az egészségünket?
Nagyon sok élelmiszer tartalmaz olyan összetevőket, ami miatt nem ajánlott a fogyasztásuk, bármennyire is kedveljük őket. Összegyűjtöttünk a leggyakoribbakat, amelyek sajnos a mai napig minden háztartásban előfordulnak.
Zacskós levesek, készételek
Gyors, praktikus, de telis-tele van káros...
