Egy igazán jól működő párkapcsolatban nagyon sok kihívást kell legyőznie a párnak együtt. A közös próbatételek erősebbé teszik a kötődést. A felmerülő kétségek, nehézségek fontosak, tanulni lehet belőlük, erősítik a bizalmat, az összetartozás érzését.
Mutatunk pár olyan helyzetet, amit nem lehet elkerülni, de a legyőzésükkel a szerelmesek még stabilabb, biztosabb párost alkotnak együtt.
Kihagyhatatlan és elkerülhetetlen nehézségek
Egy huzamosabb ideje együtt lévő párnak már múltja van, közös harcai, csatái, küzdelmei. A kapcsolat kezdetén, a lángolás szakaszában és később is, a bizalomépítés és az elköteleződés időszaka alatt is sok helyzetet, szituációt kell tudni kezelni.
A lángolás utáni időszak kezelése
Az izgalmas, vérpezsdítő szerelmi mámor nem tart örökké, a kezdeti lángolás egy idő után érthető módon alábbhagy.
Amikor már nem a hormonális pezsgés miatti rózsaszín köd borítja el az agyat, kezd tisztulni a kép. Feltűnnek a másik negatív tulajdonságai, bosszantó szokásai. Biológiailag képtelenség, hogy örökké tartson a romantikus és meseszerű lángolás, ezt tudni kell elfogadni és helyén kezelni.
Érdekes jelenség azonban, hogy egy-egy nagy veszekedés, távollét után újra és újra beüthet a kezdeti lázas időszakhoz hasonló erős vágy.
A szerelem 4 fontos szakaszárólebben a cikkünkben írtunk, ha érdekel, olvasd el.
kép: pexels.com
A volt szerelmek és kapcsolatok emlékének feldolgozása
Sokan összehasonlítják magukat a párjuk exével. Szeretnék megfejteni, mi volt a csábereje, miért szeretett bele anno a kedvesük. Mindemellett az is sokakat foglalkoztat, hogy miért ment tönkre a párjuk előző kapcsolata, így igyekeznek megismerni az okokat.
A múlt szerelmeinek szellemei bizony megannyi kellemetlen gondolattal, bizonytalansággal, kétséggel is megkínozhatják az embert. Érdemes az exekkel kapcsolatban őszintén beszélgetni, ha a társad is nyitott rá. Teljesen természetes, hogy az embert érdekli, hogy kikhez volt előtte köze a szerelmének, de a túlzásba vitt összehasonlítgatás ártalmas is lehet.
Ugyanakkor a saját kapcsolatainkat is meg kell vizsgálni, valóban túl vagyunk-e már rajtuk, hova tudjuk elhelyezni a szakítások tanulságait a tapasztalataink tárházában.
Sajnos a lelki megingások elkerülhetetlenek, és szükség is van rájuk ahhoz, még biztosabbak legyünk a kapcsolatunkban, és hogy a párunk felé még elkötelezettebbek legyünk.
kép: pexels.com
Ellenállás mások csáberejének
Sok idézet, bölcsesség kering a neten, ami a hűség mibenlétét próbálja megragadni. Az egyik szerint a hűség nem érzés, hanem döntés, nem kérdés, hanem válasz arra, hogy milyen ember vagy valójában. Kemény megállapítás, és sajnos néha a hosszú távú kapcsolatokban bizony megjelenik a zöld szemű szörny, a féltékenység, és a féltékenységnek alapja is lehet.
Tudomásul kell azonban venni, hogy rengeteg impulzus ér minket naponta a közösségi médiában is, és az elcsábulás lehetősége sok helyzetben ott rejtőzik. Az ellenállás különösen akkor nehéz, ha a pár közt van valami feszültség, hiány, kinem beszélt konfliktus. A szeretetéhség is generálhat félrelépést.
A hűtlenség azonban nem csak félrelépés lehet a pszichológusok szerint. Ha mélyebben érdekel ez a téma, erről ebben a cikkünkben olvashatsz.
A rutinok unalma és az erotika hiánya
A hétköznapok sok feladata, a mindennapok rutinja eltompíthatja a szexuális vágyat. Az intim pillanatok megteremtéséhez sem jön mindig a kellő hangulat. A fáradtság, nyűgösség, kimerültség átveheti az irányítást. Résen kell lenni, észre kell venni, ha tompul a nemi vágy.
Az otthon hordott vágyűző ruháikat, kinyúlt holmikat is le kell néha cserélni, hogy felpezsdítsd a társad. A férfiak vizuális örömökre is „éheznek”, ez nem titok. Nem szabad hagyni, hogy a kényelem miatt elszálljon a szexuális vágy! Ez is egy komoly kihívás a hosszú távú, tartós, stabil párkapcsolatban is.
Vágyűző szokásokrólebben a cikkünkben olvashatsz, ha érdekel mélyebben a téma.
A sokat próbált kapcsolatban a szerelem összetartó erején túl a szeretet erősíti a kapcsot.
