Pokorny Lia különleges receptjei

-

Az energikus színésznő, Pokorny Lia Holnapra is marad című receptgyűjteménye a fenntarthatóság jegyében készült el.  A könyv a pazarlásmentes, kreatív főzést népszerűsíti, miközben a színésznő lelkesedésére és egyedi ötleteire is rácsodálkozhatsz.

Pokorny Lia évek óta body artozik, rendszeresen kirándul, járja a természet, és kiemelkedő tudatossággal táplálkozik, ezáltal rengeteg tapasztalatra tett szert. A közösségi média felületein gyakran áll ki a természetvédelem mellett. Az étel tiszteletét pedig már gyerekkorában is megtapasztalt a szülői és nagyszülői házban.

„Mára egyre többünknek egyértelmű, hogy alkalmazkodnunk kell a természet körforgásához, csak így őrizhetjük meg nagyszüleink ízeit az unokáinknak és az ő unokáiknak. Szerencsére egyre többen látjuk ennek fontosságát szerte a világon. A hasonlóan gondolkozók számára állítottam össze egy receptgyűjteményt, amelyből egészséges, fenntartható és finom ételeket készíthetünk. Remélem, mindenki sok kreatív ötletet talál majd benne!” – írja könyvéhez kedvcsinálóként a művésznő.

fenntartható-funkcionális-finom receptek megalkotásakor a színésznő a téma nagy mestereinek véleményét is kikéri.

A receptgyűjtemény 5 fejezet köré épül

  1. Idebent– Főzés Főzelékes Ferivel
  2. Odakint– Saját túrázós receptek
  3. Városban – Receptek Good Karmától
  4. Vidéken– Ötletek a Vegán Hegylakótól
  5. Bonus Track – A Fű Juice Bar receptjei

Lefotóztuk a tartalomjegyzéket, hogy lásd, milyen finomságokkal bővítheted a repertoárodat.

A mi kedvenceink a Bonus Track, humoros nevet kapott fejezetben találhatóak:

A Téli Wonderwoman a cékla, az alma, az eper, a citrom, a kakaó, és a menta csodás egyvelegéből készül, míg az Őszi béta fantázianevű turmixot a sárgarépa, a narancs, az alma, az édeskömény, és a gyömbér találkozása teszi egészséges vitaminbombává.

A könyvet a 21. Század Kiadó adta ki, itt tudod megnézni: https://21.szazadkiado.hu

Hasonló témában ezeket a cikkeinket is Neked ajánljuk:

Így erősítsd az immunrendszered!

Lélekmelengető könyvek őszi estékre

 

KIADVÁNYAINK

 

FRISS CIKKEINK

Hirdetés

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!