A túrázás, a felfedezés, a természet kincseinek megismerésének öröme olyan élmény, amely nem hasonlítható máshoz. A nyári forróság után eljött a túraszezon ideje, szóval bakancsot fel, és nézzük, pontosan mire van szükség a túrázáshoz!
Fontos a jó hátizsák
Mielőtt elhagyjuk a házat a legfontosabb feladat a hátizsák előkészítése. Bátran vegyünk elő egy régi elfelejtett hátizsákot a tárolóhelyiségből, mert szinte ez a legfontosabb kiegészítő, mert lehetővé teszi a szükséges felszerelés hordozását. Indulás előtt érdemes minden forgatókönyvre felékszülni (eső, napsütés stb.), a de túlcsomagolt hátizsák és a nagy teher könnyen elronthatja az élményt, úgyhogy bölcsen válasszuk meg, mit pakolunk bele! Egy jó hátizsák egyenletesen oszlatja el a súlyt a hátán, kényelmes, könnyű és vízálló, vagy legalább gyorsan szárad. Túraszezon előtt érdemes venni egy jó minőségű backpacket, sok évig hasznos lesz majd.
Túraszezon – Hogyan szelektáljunk?
Az időzítés is kulcsfontosságú, ne hagyjunk mindent az utolsó pillanatra. Ha sietve próbálunk bepakolni, könnyen otthonhagyhatunk valami lényegeset. A profik túrázók listákat is készítenek – különösen egy nagyobb utazás előtt – hogy ne felejtsenek el semmit.
A bepakolandó dolgok kiválasztásakor szem előtt kell tartani:
- mennyi ideig tart az utazás
- milyen nehézségi fokú a kiválasztott túra
- melyik évszakban megyünk túrázni, és milyen az aktuális időjárás
- mekkora a magassága annak a területnek, ahol túrázni fog
- hol fogunk éjszakázni – ha több napos útról van szó
- milyen a túraútvonal infrastruktúrája (pl .: lesz-e élelmiszerbolt vagy forrás a közelben)
Mit ne hagyjunk otthon túrázás előtt?
Amint látható, számos tényező befolyásolhatja, hogy pontosan mire lesz szükségünk egy-egy túrázás során, ezért lehetséges, hogy teljeskörű listát állítsunk össze a szükséges tárgyakról. Egy hozzávetőleges túraszezon iránymutatás azonban hasznos lehet, és megkönnyítheti az eszközök kiválasztását. Nézzük a legszükségesebb elemek listáját, de ne felejtsük el, hogy ez abszolút személyre szabható és a körülményekhez igazítható felsorolás.
- Hátizsák (amiben minden szükséges tárgy elfér) + esővédő a hátizsákhoz
- Esőkabát
- Túrabakancs vagy kényelmes lábbeli, amely illeszkedik az időjárási körülményekhez (ne feledjük azt sem, milyen terepen haladunk majd. Van egy fura nevű túrakellék, a kamásli, ami megakadályozza, hogy a cipőnkbe sár kerüljön a természetjárás során. Itt beszerezhető.
- Réteges és vízálló (vagy könnyen száradó) ruházat. Azért a túrázás egy fizikai aktivitás, ami olykor megizzaszthat, ezért ajánlott a réteges öltözködés. Olyan anyagú ruházattal is készüljünk, ami melegen tart, például polár vagy softshell.
- Egy plusz pár zokni – nyilván ha többnapos a túra, akkor több
- Zseblámpa (Nagyon fontos, mindig legyünk nálunk! Indulás előtt ellenőrizzü kétszer, hogy az akkumulátor/elem és az izzó jól működik-e, és szükség esetén cseréljük ki!)
- Zsebkés
- Térkép vagy útikalauz (különösen, ha egyedül, idegenvezető indulunk útnak)
- Töltött mobiltelefon és powerbank arra az esetre, ha eltévednénk és segítségre szorulnánk (az akkumulátor a szokásosnál gyorsabban lemerül a szabadban)
- A szükséges mennyiségű étel (vegyen be néhány olyan táplálékforrást, amelyet a szervezet fokozatosan és hosszabb ideig szív fel – például szendvicset, de olyat is, amely gyorsan energiát ad – például energia- vagy müzliszeletet)
- Ital, folyadék a szükséges mennyiségben (vegyük figyelembe az időjárást – télen valami meleggel is készüljünk, példáu teával)
- Napfényvédő krém (leégés ellen) és ajakbalzsam (száraz ajkak ellen, ha fúj a szél)
- Kalap vagy sapka, előbbi árnyékot ad a nyáron, utóbbi pedig meleget hűvösebb évszakokban. A testrészek, amelyeken keresztül elveszítjük a testhőnk nagy részét, a fejünk és az alkarunk, ezért fontos, hogy fedve tartsuk őket, vagy elegendő szellőzés legyen körülöttük.
- Napszemüveg (a hóban is jól jön, a magas UV -sugárzás ellen)
- WC -papír
- Személyi igazolvány és pénz.
Ha mindenre fel akarunk készülni…
- Elsősegélycsomag (gyógyszerek, kötszerek, tapaszok, kalcium)
- Rovar- és kullancsriasztó
- Ha több napos kirándulás: hálózsák, ágynemű
- Tartalék fehérnemű
- Törülköző
- Extra alsó ruharéteg
- Ha sátororozunk: sátor (természetesen), hálózsák, felszerelés a kempingezéshez (edény/bögre, hordozható kültéri gázégő és utántöltő, evőeszköz, valami tűzgyújtó (vízálló csomagolásban), piperecikkek)
- Ha szeretnénk megörökíteni a pillanatokat: fényképezőgép és kamera.
Források: Trekhunt
5 klassz túra Budapest környékén, ahová idén nyáron el kell menni
