spot_img

Férfiak vallanak szakításokról, veszteségekről

-

Article Top Ad (AdSense)

A férfiak lelkében lejátszódó folyamatok sokszor titokban maradnak, mert nem mindig beszélnek szívesen nyíltan az érzelmeikről.

Singer Magdolna mentálhigiénés szakember, gyásztanácsadó az Érző férfiak című könyvében szakmájuk, hivatásuk miatt is ismert és elismert férfiak személyes történetein keresztül mutatja be a takargatott érzelmeket.

 

Érző férfiak Hvg könyv

A férfiak lelkének mélyén

A férfiak is megszenvedik a csalódásokat, a kudarcokat, a szakításokat, a hűtlenkedéseket, a féltékenységet. Természetesen ők is félnek, szoronganak dolgoktól, gyászolnak, újrakezdenek, csak nem szoktak róla annyit beszélni. Egy erős, határozott karakter is meginoghat lelkileg egy szakítástól, kudarctól, csapástól, veszteségtől.

A társadalmi sztereotípiák miatt tartja magát az a nézet, hogy a férfiak a szocializáció során elsajátítják a férfias jellemzőket, és hogy a csalódások, fájdalmak, félelmek, megingások nyílt kimutatása férfiatlan.

Ám ahogy Singer Magdolna is mondja könyvében:

„Nem az átélésben keresendő a különbség a két nem közt, hanem az átéltek kifejezésében”

 

A szakítás fájdalma, a szeretett társ elvesztése

A szakítás, válás megsemmisítő lehet mindkét nem számára, s alapjaiban rendítheti meg a férfi azonosságtudatát. Singer Magdolna tapasztalataira alapozva állítja, hogy ritkán találkozott olyan férfival, aki nem években mérte a szenvedést egy jelentős párkapcsolat megszakadása után.

A segítséget kérő, és a kötetben is megszólaló vallomást tevő férfik komplex, sokszor zavaros, kusza éréseit megismerve a pszichológus összeszedte a leggyakoribb pszichés jellemzőket, amelyek az elválás vagy a kapcsolat megszakadása után jelentkeznek

Ilyenek például:

  • evés-és alvászavarok
  • nyugtalanság, munkaképtelenség
  • szégyen, önbizalomvesztés
  • bűntudat
  • harag, ingerültség

18 személyes történet 

Olyan bátor, önfeltárásra kész közismert emberek szólalnak meg könyvben, mint például:

  • Gerendás Péter előadóművész, zeneszerző
  • Nyáry Krisztián irodalmár, író
  • Szabó Róbert táncművész
  • Bálint István biológus
  • Dr. Buda László pszichiáter, a szomatodráma módszer megalkotója

és még sokan mások.

Érző férfiak ajánlója
HVG Könyvek

A könyvet a Hvg Könyvek oldalán tudod beszerezni: hvgkonyvek.hu

Cikkeink hasonló témában:

 

Próbatételek és kihívások, amik erősítik a kapcsolatot

Ezért erősíti a köteléket a párok közt a szeretetnyelv ismerete

Kategória:
 

FRISS CIKKEINK

Éjszakai harmónia: női pizsamák a Reserved kínálatából – kényelem és elegancia találkozása

Az esti rutin minden nő életében különleges szerepet játszik. Ilyenkor lassul le igazán a nap, és ilyenkor fordítunk több figyelmet a testi és lelki feltöltődésre. Ehhez pedig elengedhetetlen a megfelelő hálóruha. A Reserved női pizsamái olyan választási lehetőségeket kínálnak, amelyek a kényelem mellett a kifinomultságot is előtérbe helyezik, így az alvás és a pihenés egyaránt stílusos élménnyé válik.

„Sírás az ajtóban, izguló szülők és boldog pillanatok: így segítheted elsős gyermeked zökkenőmentes iskolakezdését”

Lehet, hogy a legkisebb még játszani szeretne, te pedig nem alszol napok óta az iskolakezdés miatt? Nem vagytok egyedül! Az első osztály nemcsak a gyereknek, hanem a szülőnek is hatalmas mérföldkő. Mutatjuk, hogyan segítheted a beilleszkedést, hogy a sírás helyett az öröm legyen az első iskolai élményekből a meghatározó.

Túlélőcsomag aktív nyári napokra: a sportos bőrápolás titkai

Napfény, szabad levegő, mozgás – a nyári hónapok igazi ajándékot jelentenek a testnek és a léleknek is. Biciklizés a városban, kora reggeli futás, SUP-ozás a vízen vagy jógázás a parkban: bármelyik aktív program mellett döntünk, a bőrünk is elkísér minket. És bizony nem mindegy, hogyan viseli a fokozott igénybevételt. Az UV-sugárzás, a verejtékezés, a szél és a szmog mind stresszt jelentenek a bőr számára, így, ha szeretnénk, hogy sokáig üde és egészséges maradjon, fontos, hogy a szépségrutinunk is lépést tartson a nyári fordulatszámmal.

Lájkold Facebook-oldalunkat,
nehogy lemaradj a
legfrissebb bejegyzéseinkről!