Article Top Ad (AdSense)
Lelki egyensúlyunk visszaállításához manapság egyre népszerűbb a természetes hatóanyagok használata. A sáfrány jótékony hatásairól már közel 4000 évvel ezelőtt, az ókori írások is beszámoltak, most egy új területen is hódít.
A sáfrányt az egyik legősibb gyógynövényként tartják számon, vörös aranynak is nevezik. Afrodiziákumként évezredek óta használják, már a rómaiak is ezzel tömték meg párnáikat vágykeltés céljából. Napjainkban egyre több szakember foglalkozik azzal, hogy klinikai kutatásokkal is igazolják az évezredek alatt megismert és tapasztalt gyógyhatásokat.

Ám sáfrány és sáfrány között hatalmas különbség van. Az igazán jó minőségű gyógynövényt főként Iránban termesztik, ám előfordul Indiában, Görögországban és Spanyolországban is. Nagyon drága, ugyanis a virág jól hasznosítható, három sáfrányszállal rendelkező Sáfrány-kagyló csak ősszel, néhány napra jelenik meg, a bibeszálakat pedig kézzel takarítják be, azért is ennyire drága. Hazánkban is megteremne, a középkorban termesztették is, ma már csak Baján foglalkozik vele egy termesztő.
Dr.Szőke Molnár Zsolttal, a Cefasafra forgalmazójának gyógyszerészéve beszélgettünk a leginkább fűszernövényként közismert, ám klinikai hatással is rendelkező sáfrányról.
– Kevés a jó és tiszta sáfrány és rengeteg a hamisítvány. Magyarországon már a középkorban is hamisították a Sáfrányos szeklicével, és napjainkra komoly iparág alakult ki a helyettesítésére. Ám az ebből a növényből származó termékeknek nincsen meg a megfelelő hatásuk. Az eredeti növény jótékony hatásait az utóbbi 20-30 évben sokan vizsgálták, számos tudományos anyag róla. A Szegedi Tudományegyetem | Gyógyszerésztudományi Karának vezetője gyógynövényekről írt könyvében külön fejezetet szentelt neki, bemutatta a növény tudományos hátterét. Ám mivel itthon jó minőségű sáfrány nem fellelhető, nagyon örültünk, amikor egy nemzetközi kiállításon rátaláltunk egy bajor cég termékére. A benne levő sáfrány kivonat (ún. Sargol)kiemelkedően magas minőségű.

A lelki egyensúly visszaállítása
A sáfrány azonkívül, hogy a levesnek gyönyörű színt ad, megfelelő dózisban antidepresszív hatással bír. Sokféle hatóanyagot, többek között safranolt, krocilt és krocetint tartalmaz. Ezek antioxidánsok, amik hozzájárulnak a szabadgyökök és az oxidatív stressz elleni védekezéshez és fenntartják a szervezet egészséges egyensúlyát.
–A kutatások azt mutatják, ha valakinek hangulati zavarai vannak – rosszkedv, lehangoltság –, akkor a sáfrány egyik hatóanyagai képesek visszaállítani a szabadgyökök egyensúlyát, ezáltal a sáfrány rendszeres fogyasztása hangulatjavító hatású lehet.
Orvosi kezelést nem igénylő depressziónál, hangulatzavaroknál, premenstruációs szindróma (PMS) tüneteinek enyhítésénél, mint pl. a falási rohamok, a fejfájás vagy a nyugtalanság csökkentésénál, vagy a menopauza tüneteinél is javasolt. Ám ehhez eredeti és nagyon jó minőségű sáfrány felhasználásra van szükség. Ha az előírt napi adagot visszük be a szervezetbe, látványos eredményt lehet elérni. Az embert ki tudja szedni ebből a letargikus, depresszív állapotból, amit például az elmúlt évek hoztak a covid miatt.
Rendszeres szedése visszaadja a fogyasztó régi, életvidám énjét, kiszínezi a hétköznapokat. Az általunk forgalmazott termék fogyasztóitólrengeteg visszajelzést kapunk, hogy jó irányba változott meg az életük. Ám ki kell emelni, hogy ez nem gyógyszer, hanem étrendkiegészítő. Vigyázni kell, hogy a beteg, aki szedi, nehogy hiú reményeket tápláljon a hatásával kapcsolatban. A depressziónak és szorongásnak sok mélysége van, mire a beteg eljut oda, hogy szakemberhez kell fordulnia. Fontos hangsúlyozni, hogyha súlyosnak érezzük a tüneteinket, mindenképp azonnal forduljunk szakorvoshoz.
